艾草可全草入藥，有溫經(jīng)、去濕、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、抗過敏等作用，有很高的藥用價(jià)值，而且用途廣泛。那么你知道艾草都有哪些用途嗎？對(duì)女人有什么好處？使用艾草有什么副作用與禁忌呢？

一、艾草都有哪些用途

1、入藥

對(duì)于容易肚子痛的朋友，可以拿曬干以后的艾草灸肚臍，能去除寒氣，止痛效果也相當(dāng)不錯(cuò)，算是土方法了。

2、做食譜

可以拿來做各式各樣的食譜，點(diǎn)心、菜品，都可以見得到它的身影，比如：湯水、蛋糕、湯圓，艾餅……等等。

3、泡腳

艾草泡腳可以逐寒氣，輔助治療感冒、咽炎、頭痛、肚子痛、腹瀉……等等，水溫控制在60攝氏度就好了，發(fā)出一身的汗水之后，好好睡一覺，身體康復(fù)得也比較快。

4、泡澡

不管是新鮮的，還是干品都可以用來煮水泡澡，能幫助去除人體內(nèi)的寒濕，止血通竅。小孩拿來泡澡可以去去體內(nèi)寒氣，辟邪通竅。尤其可以作為產(chǎn)婦洗澡使用，可以泡澡，可以熱毛巾擦拭身體，得看產(chǎn)婦的實(shí)際情況而定。

5、鮮榨

取新鮮的艾草，清洗干凈之后，拿榨汁機(jī)榨成汁，就是一杯香氣濃郁的蔬菜汁了，可以現(xiàn)榨現(xiàn)喝，也可以拿它來做食物的天然上色顏料，比如艾草豆腐。

6、做飲品

把它做成艾葉茶，除了可以當(dāng)成普通茶葉來飲用以外，還可以作為慢咽患者的最佳飲品。

7、煙熏

曬干之后拿來煙熏驅(qū)趕蚊子，蚊子是很不喜歡艾草的味道的，所以拿艾草熏蚊子，會(huì)有一定的作用，雖然不能殺掉蚊子，但是蚊子也不敢再靠近了，在野外露營(yíng)時(shí)，很好用哦！

8、編成扇子

把它編成扇子，是鄉(xiāng)村里最受歡迎的做法，不但可以搖涼，還可以驅(qū)逐蚊子，對(duì)一些飛蟲也有一定的效果，都不敢靠近搖扇子的人呢。

9、民間用法

人們每當(dāng)端午節(jié)，家家戶戶都會(huì)在門前系上艾草秸稈子，喻意“辟邪”大有苦盡甘來之意，求個(gè)心安。

二、艾草對(duì)女人有什么好處

1、調(diào)理月經(jīng)

艾葉有獨(dú)特的芳香油氣味，能益氣血，對(duì)于女性月經(jīng)不調(diào)、腹部及手腳冰涼的癥狀有較好的調(diào)理效果。用艾葉配生姜、紅糖、大棗一起喝，效果更佳。

2、緩解痛經(jīng)

艾葉能益氣活血、散寒止痛。對(duì)于女性痛經(jīng)、小腹冷痛及老人臍痛等病癥都有較好的調(diào)理作用。用鮮艾葉加白糖煮水服用可緩解痛經(jīng)癥狀。

3、暖宮散寒

宮寒是很多女性都有的病癥，艾葉氣香味辛，能暖氣血、溫經(jīng)脈，暖宮散寒。對(duì)于女性宮寒不調(diào)或?qū)m冷不孕的女性，有較好的調(diào)理作用。

4、祛寒除濕

產(chǎn)后的女性氣血兩虧易受風(fēng)寒濕邪，用艾葉煮水洗澡能祛寒除濕、溫經(jīng)脈、通經(jīng)絡(luò)，對(duì)于女性產(chǎn)后關(guān)節(jié)疼痛及水腫有較好的改善作用。

三、使用艾草有什么副作用與禁忌

1、副作用有哪些

①抑制神經(jīng)

艾葉這種中藥材中含有大量的天然的揮發(fā)油，這種物質(zhì)具有濃郁的香氣，它的成分特別復(fù)雜，如果身體吸收過多，就會(huì)對(duì)神經(jīng)產(chǎn)生明顯的抑制作用，對(duì)人體健康不利。

②加重體虛

艾葉平時(shí)不能使用過多，如果過量使用，會(huì)消耗人體內(nèi)的陽(yáng)氣，會(huì)讓人體變得越來越虛弱，這時(shí)不但不能起到保健養(yǎng)生的作用，還能身體免疫力下降，使多種疾病高發(fā)。
2、使用禁忌

平時(shí)使用艾葉時(shí)禁忌不多，只要注意用量，不過量使用，對(duì)人類身體沒有什么壞處。但是那些陰虛血熱的人群應(yīng)該盡量避免使用艾葉，不然會(huì)讓陰血血熱的癥狀加重，會(huì)讓一些特殊疾病高發(fā)。