一、三七幾個頭的好

三七頭數(shù)越少越好。三七頭數(shù)越少說明每個三七個頭越大，個頭越大說明藥用含量越高，服用效果越好。因為三七有三層，最里層是三七心子，也叫樹心，而第二層是包在心上的膜通常是黃色或紅白色，最外層是皮，藥用價值低。三七藥用含量都在三七心上，心越粗，藥用含量就越豐富，所以個頭越大說明三七越好。

二、三七越大越好嗎

1、三七的等級是按頭的大小來分的，個頭越大，說明藥用含量越高，有效成分越多，個頭越小，藥用成分越小，藥用價值相對不高。

2、三七的栽培年份越長，個頭越大，而且三七的個頭大小是衡量其等級的主要標準，個頭越大等級越高，相對價格也越高。

三、三七有什么好處

1、止血作用：三七中的活性成分可以使血小板產(chǎn)生偽足、聚集、變形等黏稠性變形運動，并且使血小板胞膜破損、產(chǎn)生脫顆粒等分泌反應，從而造成血小板釋放凝血活性物質(zhì)，起到止血作用。

2、活血作用：三七能夠促進各種血細胞分裂生長，增加數(shù)量，促進骨髓細胞增殖和釋放過程，增加骨髓紅細胞數(shù)量和活性，達到促進造血的功能。

3、鎮(zhèn)靜作用：三七花總皂甙具有抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)的作用，表現(xiàn)為鎮(zhèn)靜、安神的效果，用于治療高血壓、頭昏、耳鳴、目眩、急性咽喉炎。

4、抵抗衰老：三七的人參總皂甙含量超過人參，臨床研究從氧化損傷、肝細胞線粒體DNA（mtDNA）和細胞因子的角度探討三七總皂苷（三七中的成分）延緩衰老的可行性和可能性的作用機制。

5、降低血脂：三七粉每天三次，每次0.6克，飯前服用，30天為一療程，有效降低血脂和血清膽固醇，特別明顯降低三酸甘油脂含量。