烏毛蕨又名東方烏毛蕨、龍船蕨、赤蕨頭、貫眾、管仲等。分布于廣東、廣西等地。也分布于印度、斯里蘭卡、東南亞、日本至波里尼西亞。那么，烏毛蕨價格多少錢？怎么吃？有哪些功效及作用？如何種植？據(jù)花卉市場了解，烏毛蕨價格在十多塊錢一盆，不同地區(qū)價格會有所不同。

烏毛蕨怎么吃？

毛蕨是一種很好的集營養(yǎng)保健與特殊風(fēng)味為一體的野生蔬菜。它的食用部分質(zhì)地嫩滑，風(fēng)味特殊，營養(yǎng)豐富。很多國家的人們都有采食蕨菜幼葉的習(xí)慣，盡管種類不同，人們統(tǒng)稱它們?yōu)檗Р?。南方蕨類植物食用最多是烏毛蕨。烏毛蕨的幼葉可食，含有豐富的維生素，是山野菜中的極品?？图业貐^(qū)一直有食用烏毛蕨的習(xí)慣。每年3~9月，是烏毛蕨生長盛期，通常采回后用水煮熟，再用清水浸泡1~2天，期間換水2~3次后菜用。該菜味微苦，嫩滑爽口，味道鮮美，炒食清香，有特殊風(fēng)味，深受客家人的喜愛。由于蕨菜含有粗纖維，可幫助腸胃蠕動，有益于消化。

烏毛蕨有哪些功效及作用？

1.烏毛蕨根狀莖可藥用，有清熱解毒、活血散淤除濕健脾胃之功效，嫩芽搗爛外敷可消炎，同時由于它含有異橄皮甙、麥甾醇、膽堿及多種茚滿衍生物等，因此具有保健作用，可治療高血壓、肥胖癥。有去油膩、助消化等獨特作用，能降氣化痰、提神醒腦，常食可軟化血管、降低膽固醇、預(yù)防心臟病。

2.烏毛蕨葉片長闊披針形，葉色翠綠，形態(tài)優(yōu)美，具有蘇鐵之風(fēng)韻，是一種觀賞價值很高的蕨類。革質(zhì)，水分散失較少，離體活性時間長，來源廣泛，被廣泛應(yīng)用于鮮花及插花藝術(shù)。由于管理粗放，也適合園林花壇、林下、道旁地栽，可作園林綠化。

烏毛蕨如何種植？

1.光照要求

烏毛蕨喜歡陰濕的環(huán)境，忌強(qiáng)光直射。所以家庭里種植烏毛蕨可置于非直射光下或室內(nèi)光線明亮處栽培觀賞。

2.溫度要求

烏毛蕨喜溫暖，耐高溫，適宜的溫度為16℃～25℃，高于35℃或低于15℃皆生長不良，烏毛蕨過冬時不能低于5℃，因此，冬季溫度保持在5℃以上。

3.水肥要求

烏毛蕨喜歡濕潤，忌干旱、干燥。所以，烏毛蕨宜保持盆土濕潤，生長季節(jié)水分應(yīng)供應(yīng)充足。平時見盆土表面有些干了就澆水，冬季可等盆土約1/3深處干了再進(jìn)行澆水。空氣干燥期每日數(shù)次向葉面進(jìn)行噴水，或者在盆底墊一水盤。如果經(jīng)常干水，底部的葉片會枯萎、脫落。水質(zhì)的要求：PH6.0-7.0，EC小于0.4。通常采用以肥代水。肥料需求為N：P：K：20-20-20配合5000倍鈣鉀肥一起澆灌，從春至秋每個月向盆土施1次少量的氮：磷：鉀=2：1：1的復(fù)合肥顆粒，冬季不需施肥。肥水的EC值控制在0.7-0.8mS/cm最為理想。

4.栽植方式

烏毛蕨在家庭中適合于盆栽，可裝飾窗臺、走廊、客廳、書房、臥室、衛(wèi)生間等處。擺放在室內(nèi)時，盡量靠近窗邊的光線明亮位置，葉色會更加迷人。

5.病蟲害防治

蚜蟲、紅蜘蛛是烏毛蕨主要的病蟲，由環(huán)境不良引起，遇到這兩種病蟲，可用有效成分1%甲氨基阿維菌素2000倍防治。對于根腐病，可用80%代森錳鋅1000倍液，或2%寧南霉素1000倍，蕓苔素內(nèi)酯和四霉素混合：2000倍：1500倍防治。