一、癩葡萄和苦瓜的區(qū)別

癩葡萄是苦瓜的一種，但兩者有些不同，最明顯的是癩葡萄是水果，苦瓜是蔬菜。癩葡萄末端尖的像蘿卜一樣，成熟的外皮是橙色的，吃的部分是包著種子的紅色種皮，種子是暗黃色的，有點(diǎn)黑。最引人注目的就是那種長(zhǎng)滿疙瘩的皮，摸一摸，粗糙得很。成熟的癩子葡萄是橙色的，很甜。不成熟的是青的，非常酸。

二、癩葡萄的效果和作用

1、防癌抗癌：癩葡萄中含有的白藜蘆醇可以防止正常細(xì)胞癌變，抑制惡變細(xì)胞的擴(kuò)散，防止癌癥預(yù)防抗癌。

2、抗貧血：癩葡萄含有抗惡性貧血作用的維生素B12，有助于治療惡性貧血。

3、降低胃酸：癩葡萄種子制成的油約15克，有助于降低胃酸對(duì)人體的危害，治療嘔吐。

4、補(bǔ)鈣作用：癩葡萄中鉀含量高，有助于人體積累鈣，促進(jìn)腎功能，調(diào)節(jié)心跳次數(shù)。

6、補(bǔ)益作用：癩葡萄中含有的葡萄糖、有機(jī)酸、氨基酸、維生素的補(bǔ)益和激動(dòng)腦神經(jīng)。

三、癩葡萄怎么吃效果好

1、新鮮食物：癩葡萄作為水果，成熟后扔掉癩葡萄的外殼，吃紅果肉，注意水果的種子不能吃。

2、水煮：青綠癩葡萄作為蔬菜可以吃，去除果實(shí)，用熱水煮果殼，加醋和鹽調(diào)制。

3、泡茶：癩葡萄可直接加入熱水泡制，直接飲用，治療腹痛等癥狀，維持身體功能。