一、雪蓮果的產(chǎn)地在哪里
雪蓮果原產(chǎn)于南美洲安第斯山脈,是當(dāng)?shù)赜〉诎踩说膫鹘y(tǒng)根莖食品,已有500年的歷史。安第斯山脈居民種植該植物作為根莖類蔬菜食用,2008年引進我國,在我國云南省率先開始種植,目前我國云南、福建、海南、貴州、湖南、湖北、山東、河南、河北均有引種栽培。
二、雪蓮果的產(chǎn)地環(huán)境
雪蓮果特別適合在海拔1000~2300米之間的沙質(zhì)土壤中生長,喜歡光照,喜歡濕潤土壤,生長期約200天,生長溫度在20~30℃,15℃以下生長停滯,不耐寒,遇霜凍莖枯死。
三、雪蓮果的食用功效
1、雪蓮果可以幫助消化,調(diào)和改善消化系統(tǒng)的不良情況。雪蓮果富含水溶性膳食纖維和所有植物含量最高的果寡糖,顯著促進胃腸蠕動,潤腸通便,不僅能消除便秘,還能預(yù)防腹瀉,是胃腸疾病的克星。
2、雪蓮果可以調(diào)理血液,可以降低血糖、血脂和膽固醇,可以預(yù)防和治療高血壓、糖尿病,對心腦血管疾病和肥胖癥等也有一定的療效。
3、雪蓮果具有清肝解毒、降火降血壓的效果,是有效防治面部青春痘、暗瘡、養(yǎng)顏美容的天然健康食品,含有20種氨基酸和鈣、鐵、鉀、硒等礦物質(zhì)和微量元素,經(jīng)常食用可以提高人體免疫力,具有強身健體的效果,也可以壯陽和增強男子性功能。
4、雪蓮果可抗氧化,消除自由基,減少或避免結(jié)石癥的發(fā)生。