人參果又名長壽果、鳳果、艷果，外表圓圓的，吃起來甜脆多汁，是很受百姓歡迎的一種水果，那么人參果的副作用與禁忌是什么？人參果不能喝什么一起吃呢？

人參果的副作用

正確食用人參果并無相關(guān)副作用，但如果錯(cuò)誤食用則可能帶來以下副作用：?

1、腸胃不適 人參果中富含蛋白質(zhì)和纖維素，吃太多了容易增加腸胃負(fù)擔(dān)，引起腸胃不適。

?2、上火 人參果性溫，不宜和溫?zé)嵝缘氖澄锍蕴?，如辣椒、榴蓮、大棗等，吃多容易引發(fā)上火。

人參果不能和什么一起吃

1、人參果不能和螃蟹一起吃，這兩種食物一起吃會導(dǎo)致腹瀉現(xiàn)象的產(chǎn)生。

2、人參果不能和河蟹一起吃，一起吃了會引起中毒和對我們的身體健康產(chǎn)生一定的威脅。

3、人參果和田螺不能一起吃，會導(dǎo)致身體產(chǎn)生腸胃不好的現(xiàn)象，引起腹疼。

4、人參果和油餅也不能一起吃，這兩種食物一起吃會引起腹溏。

吃人參果的禁忌

腹瀉的人不宜食用 人參果營養(yǎng)豐富，還含有豐富的膳食纖維，而膳食纖維能促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，有助消化、通便的作用，因此腹瀉的人不宜食用，以免加重并行情。 血糖高的人不宜多吃 人參果含糖量較低，所以市場上大多是選育出來的新品種，口味甘甜，因此血糖高的人不宜多吃，以免導(dǎo)致血糖升高，引發(fā)身體不適等。