哈密瓜，形態(tài)各異，風(fēng)味獨(dú)特，有的帶奶油味，有的含檸檬香，但都味甘如蜜，奇香襲人，飲譽(yù)國內(nèi)外。哈密瓜不但香甜，而且富有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。那么你知道哈密瓜吃多會(huì)上火嗎？有什么功效與作用？什么季節(jié)成熟？在新疆哈密瓜種植大戶那里我們了解到，哈密瓜在自然環(huán)境中正常的成熟季節(jié)為7-9月。通過現(xiàn)代栽培技術(shù)控制哈密瓜的生長(zhǎng)周期最早可以在5月前后上市，最晚可以在10月以后成熟。

一、哈密瓜吃多會(huì)上火嗎

一般來說，吃哈密瓜是不會(huì)上火的，不僅如此，吃哈密瓜還有利小便、止渴、除煩熱、防暑氣等作用，可治發(fā)燒、中暑、口渴、尿路感染、口鼻生瘡等癥狀并且有清涼消暑，除煩熱，生津止渴的作用。那么吃哈密瓜吃多了會(huì)喉嚨腫痛是怎么回事呢？那是因?yàn)楣芄现刑欠诌^高，果肉中的果糖成分會(huì)刺激喉嚨，吃多了就會(huì)覺得喉嚨難受，這時(shí)候只要喝點(diǎn)開水就可以緩解。

雖然吃哈密瓜不會(huì)上火，但值得注意的是哈密瓜含糖量較高，因此，糖尿病患者要少吃，哈密瓜雖好吃，也要適可而止！

二、哈密瓜有什么功效與作用

哈密瓜，性寒味甘，含蛋白質(zhì)、膳食纖維、胡蘿卜素、果膠、糖類、維生素A、維生素B、維生素C、磷、鈉、鉀等。哈密瓜香甜可口，果肉細(xì)膩，而且果肉愈靠近種子處，甜度越高，愈靠近果皮越硬，因此皮最好削厚一點(diǎn)，吃起來更美味。

中醫(yī)認(rèn)為，甜瓜類的果品性質(zhì)偏寒，還具有療饑、利便、益氣、清肺熱止咳的功效，適宜于腎病、胃病、咳嗽痰喘、貧血和便秘患者。

哈密瓜果肉有利小便、止渴、除煩熱、防暑氣等作用，哈密瓜還有清涼消暑、除煩熱、生津止渴的作用，所以哈密瓜是夏季解暑的佳品。因?yàn)楣芄蠈?duì)人體造血機(jī)能有顯著的促進(jìn)作用，所以可以用來作為貧血的食療之品?？芍伟l(fā)燒、中暑、口渴、尿路感染、口鼻生瘡等癥狀。如果常感到身心疲倦、心神焦躁不安或是口臭，食用哈密瓜都能有所改善?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，哈密瓜等甜瓜類的蒂含苦毒素，具有催吐的作用，能刺激胃壁的黏膜引起嘔吐，適量的內(nèi)服可急救食物中毒，而不會(huì)被胃腸吸收，是一種很好的催吐劑。