油柑子是一種很小眾的水果，最近因?yàn)闈q價(jià)頻頻登上熱搜，這種水果大多數(shù)人很少自己在家吃，油柑子表面為淺黃色，一般白糖腌漬之后食用口感更佳。那么油柑子吃多了會(huì)怎樣？油柑子哪類人不宜吃？下面一起來(lái)了解下！油柑子吃多了會(huì)怎樣？

一、油柑子吃多了會(huì)怎樣？

油甘子果皮肉質(zhì)有酸味，表面光滑有光澤，類果皮硬骨質(zhì)。其具有果大肉厚，纖維少、營(yíng)養(yǎng)豐富、產(chǎn)量高、效益好、吃起來(lái)甘甜爽口等特點(diǎn)。油甘子具有豐富的維生素以及多種微量元素，具有止咳化痰、伸筋解毒、促進(jìn)消化、延緩衰老、祛斑美白、止血抑菌等效果。

油柑子是一種個(gè)子非常小的水果，入口后嚼起來(lái)會(huì)有一股酸澀感，但是也會(huì)越嚼越香甜，也就是我們常說(shuō)的先苦后甘。因?yàn)橛透套邮潜容^小的，果肉也比較少，因此有些人吃的時(shí)候會(huì)不注意就吃很多。但是油柑子是不可以多吃的，因?yàn)橛透套又泻械纳攀忱w維比較粗，因此若是攝入過(guò)多，會(huì)對(duì)人體的腸胃產(chǎn)生刺激，甚至因?yàn)楦雇?、腹瀉、惡心、嘔吐等現(xiàn)象。而且油柑子的口感是比較酸澀的，因此若是吃多了的話，會(huì)造成口齒的不適。

二、油柑子哪類人不宜吃？

油甘子雖然具有很多營(yíng)養(yǎng)，但是有小部分人群是不適宜食用的。因?yàn)橛透首有詻?，其中的膳食纖維比較粗，因此對(duì)于脾胃虛弱的人說(shuō)，最好不要吃油柑子，否則會(huì)對(duì)腸胃造成不適，影響腸胃的健康，而且過(guò)量的食用油甘子只會(huì)造成腹部不適，尤其是體質(zhì)偏寒的人，吃多了會(huì)出現(xiàn)腹瀉腹痛的癥狀。

此外，患有胃炎、消化性潰瘍、心腦血管疾病的患者也不能夠多吃；對(duì)于有些皮膚患者來(lái)說(shuō)，在不確定自己是否會(huì)對(duì)油柑子過(guò)敏的情況下，最好也不要吃油柑子。除了這些，還要注意，油柑子與蝦、蒜頭是不能同食的。因?yàn)橛透套悠渲泻械木S他命C會(huì)破壞蝦中帶有的多種營(yíng)養(yǎng)元素，而蒜頭中的某些成分和油柑子則是會(huì)產(chǎn)生一些對(duì)身體不利的化學(xué)反應(yīng)。

綜上所述，油柑子雖然食用對(duì)人體有諸多的好處，但是還是需要提醒大家有一些食用禁忌大家需要注意，以免對(duì)身體造成不必要的傷害。