黨參是一種常見中藥材，也是一種具有滋補功效的食材，它可以煮粥喝，也可以與雞肉排骨等食材一起煲湯喝，除此以外還能用來泡水喝，這是人們對黨參泡水喝的正確方法還不了解，今天我會做這方面的介紹，能讓大家知道黨參怎么泡水喝，同時也會讓大家了解黨參泡水的好處與功效。

黨參怎么泡水喝

黨參可以單獨泡水喝，也可以與其他中藥材搭配的一起泡水喝，用黨參單獨泡水時，每次用量在5~10克之間泡水時，把它直接放在玻璃杯中，沖入沸水浸泡即可，葡萄糖與其他食材搭配在一起泡水是最好，養(yǎng)生枸杞，黃芪等具有滋養(yǎng)功效的中藥材搭配在一起泡水喝，沖泡時用沸水泡出的湯汁效果最好。

黨參泡水的好處與功效

1、提高抗病能力

人們用黨參泡水喝能提高身體的抗病能力，因為黨三中還有一些天然多糖和多種微量元素，這些物質(zhì)被人體吸收后，能提高人類中樞神經(jīng)功能，而且能促進(jìn)人體內(nèi)抗體產(chǎn)生，可增強(qiáng)人體自身免疫功能這種情況下人體抗病能力也會隨之提高。

2、預(yù)防高血壓

人們用黨參泡水喝，還能預(yù)防高血壓發(fā)生，因為黨參中還有一些天然的降壓成分，而且它含有的一些微量元素在進(jìn)入人體后能作用于人類的心血管和促進(jìn)血管擴(kuò)張能加快血液循環(huán)，這種情況下人體血壓就能保持穩(wěn)定出現(xiàn)高血壓的幾率也會明顯下降。

3、補中益氣

黨參是一種能補中益氣的中藥材，它對人類身體有明顯滋補作用，人們在出現(xiàn)氣血虧損和中氣不足時，直接用它泡水喝，就能讓癥狀好轉(zhuǎn)，對人類因中氣不足導(dǎo)致的腹瀉便溏有特別好的緩解作用。

上面為大家介紹了黨參泡水喝的正確方法，能讓大家知道黨參怎么泡水喝效果好，同時也讓大家了解了黨參泡水喝的好處與功效，能讓大家對黨參泡水有更全面的了解，以后再需要保健身體時，就試著用黨參泡水喝吧。