現(xiàn)如今，很多朋友在喝菊花茶養(yǎng)生，菊花茶是由菊花曬制而成，是常見的花草茶類，在農(nóng)村比較常見的一般是野菊花，喝起來微苦也微甘，那么菊花茶作用和功效有哪些？喝菊花茶有哪些禁忌？下面一起來了解下！

一、菊花茶作用和功效有哪些？

1、抗病原體作用

菊花在體外對金黃色葡萄球菌、B-溶血栓性鏈球菌、傷寒桿菌有某些抑制作用，其水浸劑對某些常見皮膚致病性真菌亦有抑制作用。高濃度在體外還有抗病毒及抗螺旋體作用。

2、增強(qiáng)毛細(xì)血管抵抗力

菊花提取物對小鼠腹腔注射，可使皮內(nèi)注射組織胺之局部臺酚藍(lán)之?dāng)U散較小，顯示其能抑制毛細(xì)血管的通透性而有抗炎作用。

3、清熱解毒

黃菊花茶味稍苦，可以清熱解毒，常用于散風(fēng)熱，口腔上火潰瘍。具有疏風(fēng)散熱、養(yǎng)肝明目、清涼解毒的功效，對傷風(fēng)感冒、疔瘡腫毒、血壓偏高及動脈硬化等癥具有一定的作用。

4、美容養(yǎng)顏

黃菊花茶可以有效清除五臟的毒素，起到延壽美容的作用。另外黃菊花茶還可以抗氧化，防衰老。

5、治療目赤羞明、膽虛心燥

黃菊花茶對目赤羞明、膽虛心燥等也有一定的功效和作用。

二、喝菊花茶有哪些禁忌？

1、隔夜菊花茶不能喝

隔夜菊花茶里含有的綠原酸，夏季溫度高，茶水易酸敗變味，如果擱置了24小時(shí)以上，最好不喝，否則會引起腹瀉。

2、過敏性結(jié)膜炎不宜飲用

菊花會引起過敏性結(jié)膜炎。菊花不僅可以引起嚴(yán)重過敏性結(jié)膜炎，特別是曾經(jīng)有過枯草熱性過敏性結(jié)膜炎病史的人需要特別注意，因?yàn)檫@種人服用菊花也容易引起過敏反應(yīng)。

4、陽虛體質(zhì)的不宜飲用

因?yàn)榫栈ㄐ晕⒑?，有些陰虛火熱體質(zhì)的人喝菊花茶會引起上火的現(xiàn)象，喝之前需要清楚自己的體質(zhì)，以免起到反面效果。

5、脾胃虛寒不宜飲用

古籍記載認(rèn)為菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風(fēng)熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效?，F(xiàn)代研究認(rèn)為，菊花含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。陽虛體質(zhì)的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛。

綜上所述，菊花茶雖然功效良多，但是也有很多的食用禁忌，大家在飲用菊花茶的時(shí)候一定要提前了解這些禁忌！