一、鱈魚是不是海魚

鱈魚是海魚。其營養(yǎng)價值非常豐富，據(jù)統(tǒng)計，每100克鱈魚肉中含有16.5克蛋白質(zhì)。此外，鱈魚的維生素和礦物質(zhì)含量也非常豐富。其魚肉中含有的鎂元素可以保護(hù)人體的心血管系統(tǒng)。

二、鱈魚的營養(yǎng)價值

1、鱈魚肉中蛋白質(zhì)高于三文魚、鯧魚、鰣魚、帶魚，而肉中含有的脂肪和鯊魚一樣只有0.5%，比三文魚低17倍，比帶魚低7倍，魚肉中含有豐富的鎂元素，對心血管系統(tǒng)有良好的保護(hù)作用。

2、鱈魚肝臟含油量高，除了富含普通魚油的所有的DHA、DPA外，還含有人體所必需的維生素A、D、E和其他多種維生素。鱈魚肝油中這些營養(yǎng)成分的比例是人體每天所需量的最佳比例。鱈魚肝油對結(jié)核桿菌有抑制作用，它的不飽和酸的十萬分之一濃度即能阻止細(xì)菌繁殖。

3、鱈魚胰腺含有大量的胰島素，可從1kg胰腺中提取12000IU胰島素，具有降低血糖的作用。

4、以鱈魚為原料，運(yùn)用現(xiàn)代生物工程技術(shù)和酶工程技術(shù)提取的小分子肽，富含可溶性鈣，生物安全性極高，易被人體吸收。