火龍果是一種多汁味甜的熱帶水果，也稱紅龍果、青龍果、仙蜜果、玉龍果，花開取之可做蔬菜，果實成熟可做水果，多在7月至12月開花結(jié)果。那火龍果是熱性還是涼性？功效作用有哪些呢？下面就來了解下吧。

一、火龍果是熱性還是涼性？

1.什么是熱性和涼性？

（1）在我國中醫(yī)學(xué)飲食養(yǎng)生得區(qū)塊里區(qū)分兩種“性”，食物則本身就具有寒、熱、溫、涼“四性”，其中能夠減輕和消除寒癥的食物在中醫(yī)里稱為熱性食物。而且我國中醫(yī)認為食物具有不同的性味也就具有不同的作用。

（2）寒性食物則是相反，能夠有助于人體清熱解毒，且能用來輔助治療火熱病癥的食物便為涼性。因為寒性和涼性性質(zhì)是基本一致的，所以也稱“微寒食物”。

2.火龍果是熱性還是涼性？

火龍果有消熱止渴、解燥散熱的作用，而且中醫(yī)有記：火龍果性涼，味甘酸。所以火龍果是一種涼性的熱帶水果。

二、火龍果功效作用有哪些？

1.以下為整理的火龍果營養(yǎng)成分表，可以了解一下。

2.火龍果的功效作用有哪些？

（1）吃火龍果有防止血管硬化、減緩人體細胞的衰老的作用：火龍果果實中的花青素含量較高，尤其是紅肉的品種?；ㄇ嗨厥且环N效用明顯的抗氧化劑，能有效防止血管硬化，從而可阻止心臟病發(fā)作和血凝塊形成引起的腦中風；它還能對抗自由基，有效抗衰老；還能提高對腦細胞變性的預(yù)防，抑制癡呆癥的發(fā)生。

（2）吃火龍果有排毒護胃的作用：火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內(nèi)的重金屬離子結(jié)合，通過排泄系統(tǒng)排出體外，從而起解毒作用。此外，白蛋白對胃壁還有保護作用。

（3）吃火龍果有美白減肥的作用：火龍果富含美白皮膚的維生素C及豐富的具有減肥、降低血糖、潤腸、預(yù)防大腸癌的水溶性膳食纖維。

（4）吃火龍果有預(yù)防貧血的作用：火龍果中的含鐵量比一般的水果要高，鐵是制造血紅蛋白及其它鐵質(zhì)物質(zhì)不可缺少的元素，攝入適量的鐵質(zhì)還可以預(yù)防貧血。

（5）吃火龍果的其他作用：火龍果果實汁多味清甜、除鮮食外、還可釀酒、制罐頭、果醬等。花可干制成菜、顏色可提煉食用色素。

3.火龍果的禁忌有哪些？

（1）火龍果飲食性涼的食物，所以體質(zhì)虛寒、四肢無力、經(jīng)常性的腹瀉人群不宜食用，而且女性處于經(jīng)期更加不要食用火龍果。

（2）火龍果因是熱帶水果所以糖分會比較高，患有糖尿病和血糖高的人群也要慎食。

（3）選購火龍果的時候，要注意要紅色的地方越紅越好，綠色地方則越綠越好，這樣的火龍果會是很新鮮的，還有注意盡量不要買和吃那種已經(jīng)有腐爛跡象的火龍果。

三、火龍果的價格是多少錢？

1.白心火龍果價格：北京順鑫石門農(nóng)副產(chǎn)品批發(fā)市場的價格在5.5元/斤；

2.紅心火龍果價格：內(nèi)蒙古呼和浩特保全莊農(nóng)貿(mào)市場-紅心火龍果價格：24元/公斤。

四、火龍果的盆栽種植方法是哪些？

1.給火龍果挑選合適的花盆（其他容器也行）：火龍果是會長大的，所以要給它找個大一點的盆，而且底部要有透氣孔能夠幫助排除多余的水。

2.給火龍果選擇合適的土壤：火龍果比較喜歡弱酸性的土壤，但是如果自己拿不準的話就去花市買營養(yǎng)土。

3.具體的種植：火龍果種子發(fā)芽溫度在15度左右，在種植時要把附在上面的果肉上面的清除干凈，不然容易發(fā)霉。將種子鋪在盆里再蓋上薄薄的一層土就可以了。

4.火龍果盆栽要合理施肥和澆水：一次施肥不要過多也不要過少，選擇有機肥會比較好。因為火龍果比較耐旱，所以不需要經(jīng)常得澆水，如果是土壤干透了，就可以澆水，全部澆濕就行了。