一、白果可不可以生吃
白果不建議生吃。因為白果不熟是有一定毒性的，即使是熟的白果，食用太多也會出現(xiàn)中毒的情況。
二、白果的吃法
1、帶殼炒炸：可以用椒鹽一起炒椒鹽白果，也可簡單炒熟即可食用。
2、煮糖水：白果可與其他淡甜低糖的米粥類搭配煮成糖水，如白果八寶粥、白果綠豆粥、白果沙參蓮子粥等。
3、白果湯圓：白果可以與糯米粉、黑芝麻等制成湯圓食用。
4、白果炒菜肴：白果可以與蝦仁、百合等炒菜。
5、白果燉湯：白果可以與雞一同燉湯食用。
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發(fā)布日期：2021-08-10 瀏覽次數(shù)：8429
一、白果可不可以生吃
白果不建議生吃。因為白果不熟是有一定毒性的，即使是熟的白果，食用太多也會出現(xiàn)中毒的情況。
二、白果的吃法
1、帶殼炒炸：可以用椒鹽一起炒椒鹽白果，也可簡單炒熟即可食用。
2、煮糖水：白果可與其他淡甜低糖的米粥類搭配煮成糖水，如白果八寶粥、白果綠豆粥、白果沙參蓮子粥等。
3、白果湯圓：白果可以與糯米粉、黑芝麻等制成湯圓食用。
4、白果炒菜肴：白果可以與蝦仁、百合等炒菜。
5、白果燉湯：白果可以與雞一同燉湯食用。
責(zé)任編輯：農(nóng)村網(wǎng)
