貢菊是菊花的一種是4大名菊之一，中國(guó)黃山地區(qū)出產(chǎn)的黃山貢菊聞名全國(guó)，遠(yuǎn)銷(xiāo)到世界各地，它是共局中的精品，今天為大家介紹的是貢菊的功效與作用，同時(shí)也會(huì)讓大家知道貢菊服用時(shí)有什么禁忌。

1、消腫

消腫是供給最重要的功效，很多人在早起以后會(huì)出現(xiàn)眼睛水腫的情況，這時(shí)可以直接用工具來(lái)治療，治療的時(shí)候可以用貢菊泡水，然后用泡出的水清洗眼睛，就能讓腫脹的癥狀很快好轉(zhuǎn)，能讓眼睛盡快恢復(fù)正常。

2、抗衰老

貢菊還能提高人類(lèi)身體的抗衰老能力，因?yàn)樨暰罩泻胸S富維生素a和一定數(shù)量的胡蘿卜素以及大量類(lèi)黃酮，人體吸收后能增強(qiáng)人體抗氧化能力，可阻止人體內(nèi)自由基和過(guò)氧化脂質(zhì)生成，能防止這些有害物質(zhì)對(duì)人體細(xì)胞產(chǎn)生破壞，可提高人體抗衰老能力，也能延緩人體的衰老速度。

3、鎮(zhèn)靜安神

平時(shí)人們多服用一些工具，還能起到鎮(zhèn)靜安神的重要作用，它能放松人類(lèi)緊張的神經(jīng)，也能調(diào)節(jié)人類(lèi)情緒，人們用它泡水喝，可預(yù)防緩解神經(jīng)衰弱，另外人們出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差，喝失眠多夢(mèng)等不良癥狀時(shí)，還能用工具裝枕頭，天天枕著它入眠，就能讓睡眠質(zhì)量明顯提高。

4、預(yù)防中暑

貢菊是一種性質(zhì)微寒的保健食材，人們服用它以后能清熱解毒，也能防止熱毒在身體內(nèi)堆積，在炎熱夏天中人們用它泡水和能有效預(yù)防中暑癥狀出現(xiàn)，另外人們?cè)谙奶炱つw表面出現(xiàn)痱子后，還可以用工具泡水清洗患處，清洗后能止痛止癢，也能讓痱子盡快消失。

貢菊營(yíng)養(yǎng)豐富，保健功效極為出色，但它性質(zhì)含量，生活中那些脾胃虛寒和經(jīng)常腹瀉的人禁止服用，它另外對(duì)菊花過(guò)敏的人也僅僅只用公雞泡水喝，這些都是人們?cè)诜霉┚諘r(shí)需要格外注意的地方。

通過(guò)上面的介紹，大家都能了解供求的功效與作用，能知道服用供給的具體好處，但在服用供需時(shí)一定要注意它的禁忌，不然在服用后也會(huì)對(duì)身體健康造成不良影響。