血糖正常值參考：空腹小于6.2，餐后兩小時(shí)低于7.8

　　空腹血糖正常值：正常指數(shù)為3.9-6.1mmol/L(毫摩爾)，血糖指數(shù)應(yīng)小于6.2。空腹血糖如果重復(fù)兩次測(cè)試均高于正常值，大于或等于6.7，一般可確診為糖尿病。

　　餐后血糖正常值(餐后兩小時(shí))：正常指數(shù)為3.9-7.8mmol/L(毫摩爾)，血糖指數(shù)應(yīng)低于7.8。餐后兩小時(shí)血糖如果重復(fù)兩次測(cè)試均高于正常值，一般可確診為糖尿病。若結(jié)果大于或等于7.8還需進(jìn)一步做糖耐量測(cè)試才能診斷。

　　目前控制血糖多以西藥為主，西藥降糖效果快，但副作用大。與中藥紫靈芝合用可以增加其療效，降低西藥的副作用。

　　北京大學(xué)醫(yī)學(xué)出版社出版的《靈芝從神奇到科學(xué)》一書中記載：紫靈芝不僅有直接降血糖的作用，而且與原用的降血糖藥物合用可以增加療效，預(yù)防或減輕并發(fā)癥。在血糖維持正常且穩(wěn)定的情況下，可根據(jù)具體情況酌減原用降血糖藥的劑量，以減少藥物不良反應(yīng)。紫靈芝本身具有的保肝作用也可以減輕或防止一些口服降血糖藥物對(duì)肝臟的損害。

　　專家建議：紫靈芝最易人體吸收的方式就是煮水喝，與煎煮中藥一樣。每次取國(guó)瓊紫靈芝片20-30克(官網(wǎng)：www.guoqiong.com)放入鍋中，加入1500毫升左右的水。煮到水的顏色變深，時(shí)間在半小時(shí)左右最好。

　　注意事項(xiàng)：

　　1、煮中藥時(shí)千萬(wàn)不要用銅、鋁、鐵鍋(因?yàn)檫@些器材的化學(xué)性質(zhì)不穩(wěn)定，容易與藥物產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng))可以用不銹鋼或者陶瓷砂鍋之類的的鍋。

　　2、紫靈芝比較適合中老年2型糖尿病的患者，患者用紫靈芝后不可立即停用降糖藥，可以根據(jù)血糖的穩(wěn)定情況酌情減少降糖藥的服用量。

　　3、購(gòu)買紫靈芝不要隨便相信市場(chǎng)上銷售的野生靈芝，最好去北京同仁堂或直接在大有恒旗下的國(guó)瓊靈芝官方網(wǎng)站上購(gòu)買正品的國(guó)瓊紫靈芝。

　　4、紫靈芝片可以反復(fù)煮2-3遍，一般煮一次不會(huì)把里面所含的有效成分全部煮出來(lái)。為了避免浪費(fèi)，建議煮兩遍或三遍，這樣煮剩下的紫靈芝片基本上就沒什么藥效了。