回答蠶豆和蘭花豆沒有區(qū)別,只不過蘭花豆是以新蠶豆為主料、漂洗瀝水后油炸制作的小吃。蠶豆還可稱為南豆、佛豆、羅漢豆、堅(jiān)豆等,不僅能直接烹飪食用,還可以加工成蠶豆制品,如五香豆、涼粉、粉皮、豆瓣沙等非發(fā)酵豆制品,以及豆瓣醬、豆瓣辣醬、醬油、甜面醬等發(fā)酵豆制品。在食用蠶豆時(shí),注意不宜與海螺、田螺、牡蠣、牛肝、羊肝、榴蓮等同食,以免影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收或造成腹瀉、腹痛等不適反應(yīng)。
一、蠶豆是蘭花豆嗎
1、蠶豆和蘭花豆沒有區(qū)別,只不過蘭花豆是以新蠶豆為主料、漂洗瀝水后油炸制作的小吃。蠶豆是日常生活中比較常見的一種谷物豆類,又稱為南豆、佛豆、羅漢豆、堅(jiān)豆等,屬于豆科、野豌豆屬,一年生或越年生草本植物。
2、蠶豆除了可以直接烹飪食用,還可以加工成蠶豆制品。傳統(tǒng)的蠶豆制品一般包括非發(fā)酵豆制品和發(fā)酵豆制品,其中非發(fā)酵豆制品種類繁多,如五香豆、涼粉、粉皮、豆瓣沙等,發(fā)酵豆制品一般包括豆瓣醬、豆瓣辣醬、醬油、甜面醬等調(diào)味品。
二、蠶豆不可以和什么同吃
1、蠶豆不宜與海螺同食,它們含有的營養(yǎng)物質(zhì)會造成一定的沖突,同食容易造成腹脹、腹痛。
2、蠶豆不宜與田螺同食,嚴(yán)重時(shí)可能造成腸絞痛。
3、蠶豆不宜與牡蠣同食,這是因?yàn)槟迪犞泻\量很高,蠶豆中含有的纖維素會影響人體對鋅的吸收。
4、蠶豆不宜與牛肝、羊肝同食,否則容易影響人體對維生素A的吸收,降低食物的營養(yǎng)價(jià)值。
5、蠶豆不宜與榴蓮?fù)?,這是因?yàn)榱裆徯暂^熱,蠶豆又十分干燥,兩者同食容易出現(xiàn)上火、口干、長痘等現(xiàn)象。