回答功效：香椿富含維生素A，對(duì)眼睛有保護(hù)作用；富含維生素C以及多種礦物質(zhì)，對(duì)預(yù)防脫發(fā)有很好的作用；富含香椿素，有開(kāi)胃健脾，提高食欲的作用；富含鎂，有預(yù)防心血管疾病的作用，還有利于保護(hù)骨骼、鐵能預(yù)防缺鐵性貧血。副作用：香椿為發(fā)物，多食易誘使痼疾的復(fù)發(fā)，故慢性疾病患者應(yīng)少食或不食。
發(fā)布日期：2024-12-27 20:08 瀏覽次數(shù)：690
回答功效：香椿富含維生素A，對(duì)眼睛有保護(hù)作用；富含維生素C以及多種礦物質(zhì)，對(duì)預(yù)防脫發(fā)有很好的作用；富含香椿素，有開(kāi)胃健脾，提高食欲的作用；富含鎂，有預(yù)防心血管疾病的作用，還有利于保護(hù)骨骼、鐵能預(yù)防缺鐵性貧血。副作用：香椿為發(fā)物，多食易誘使痼疾的復(fù)發(fā)，故慢性疾病患者應(yīng)少食或不食。
責(zé)任編輯：農(nóng)村網(wǎng)
