回答山藥分為很多品種，常見的有普通山藥、細(xì)毛山藥、靈芝山藥、淮山藥、大和長芋、 鐵棍山藥、麻山藥。山藥一般是指普通山藥，而鐵根山藥是山藥的一種，是山藥中的精品，因表面有像鐵銹一樣的痕跡而得名。普通山藥形狀不規(guī)則，非常粗壯，表皮光滑，水分很多；鐵根山藥頭圓尾巴尖，表皮有毛須、毛孔疙瘩分布稠密，細(xì)膩緊實。

一、山藥和鐵棍山藥的區(qū)別

1、山藥的種類

山藥分為很多品種，常見的有普通山藥、細(xì)毛山藥、靈芝山藥、淮山藥、大和長芋、 鐵棍山藥、麻山藥等，山藥一般是指普通山藥，鐵根山藥是眾多山藥品種之一，因表面有像鐵銹一樣的痕跡而得名，是山藥中的精品。

2、山藥和鐵棍山藥有何區(qū)別

（1）形狀不同：普通山藥形狀不規(guī)則，非常的粗壯，粗度能達(dá)到四五公分粗；鐵棍山藥長短無所謂，頭圓尾巴尖，粗細(xì)在1-1.5公分左右。

（2）表皮不同：普通山藥表皮比較光滑，毛須和毛孔疙瘩零星分布；鐵棍山藥表皮有紫斑，有毛須、毛孔疙瘩分布稠密，需要注意的是如果山藥經(jīng)過整理，上面的毛須會有脫落，不能完全作為判斷依據(jù)，可從毛孔疙瘩上進(jìn)行判斷。

（3）質(zhì)地不同：普通山藥質(zhì)地纖維粗糙，水分很多，稍微一碰就會折斷，用手捏可以擠出水來；鐵棍山藥非常細(xì)膩，緊實，纖維非常的細(xì)，結(jié)實，不易斷。

（4）口感不同：普通山藥無論如何蒸煮都是脆的，可以用來制作爽口菜；鐵棍山藥不管是蒸還是煮，口感都是干面香甜，十分鐘就能煮熟，且久煮而不散。

二、山藥的價值

1、山藥的塊莖中平均含粗纖維3.48%、粗蛋白質(zhì)14.48%、糖1.14%、淀粉43.7%、鉀2.62%、磷0.2%、鈣0.2%、鎂0.14%、灰分5.51%。人類所需的20種氨基酸中，山藥中含有16種。

2、鐵棍山藥，因種植地不同，種植間隔年限不同，品質(zhì)上會有所不同，其中以產(chǎn)自古懷慶府的懷山藥藥用價值更高，《焦作志》及清代《農(nóng)學(xué)叢書》都有記載，它在食用、藥用方面均有價值，《神農(nóng)本草經(jīng)》稱薯蕷，一名山芋，藥用其根，因其藥效可與人參相比，又稱“懷參”。