活著何必斤斤計較，放下便另有天地，人生苦短，總是喜樂交加，得失并存，聚散不定。

很多東西，就像手中的沙子，越是抓得緊，越是失去快。凡事看淡一些，想開一點，一切隨緣、隨心。

人這一生，注定來去都是空，沒有人能永久地擁有什么。走到最后才明白，一切的得失都是暫時，最重要的是看淡放下。

放下煩惱

物隨心轉，境由心造，一切煩惱皆由心生。佛家說：“人生有八萬四千種煩惱?！?/p>

大人物有大人物的煩惱，小人物有小人物的心事，這些都是人之常情。心中有煩惱，不必逢人就說，不如學著看淡放開。

煩惱是因為你有太多的放不下，名譽、金錢、地位、利益、感情等等。要想除掉煩惱，就要學會放下。

從前有一個富翁，做生意賺了很多錢。他害怕別人偷他的錢，又害怕別人來借，整日憂心忡忡。于是，他背著他的金錢，整天尋找快樂。

然而他始終沒有找到快樂，變得更加憂郁。有一次，他在路邊休息，路過一個擔著柴的樵夫，邊走邊哼著歌。

他感到好奇，便問道：“請問你知道快樂在哪里嗎？為什么我找不到它？”

樵夫笑了笑，指了指身上的擔子，說：“放下了就快樂了。”

富翁聽到這話，瞬間茅塞頓開，原來自己不快樂，是因為背上有那么重的負擔。為了這些金錢，整天擔驚受怕，怎么能找到快樂呢？

從此之后，他將自己賺到的錢，都做了利益老百姓的事。百姓們對他贊不絕口，他再也沒有煩惱過。

樵夫因為放下?lián)佣鞓?，富翁因為放下金錢而快樂。人心如同一個杯子，裝的煩惱多了，快樂就少了。

林清玄先生說：眾生以菩提為煩惱，菩提以煩惱為菩提。一切的煩惱，到最后不過是一場虛無。

北宋大文豪蘇東坡，他的一生坎坷，縱然經(jīng)歷“烏臺詩案”，大半生都顛沛流離，但是仍然豁達樂觀。

“莫聽穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行?”這是何等灑脫?！耙凰驘熡耆纹缴?”這是何等坦然。

一切的磨難，都不能使他止步不前。一生載歌載舞，深得其樂，憂患來臨，一笑置之。

學會放下煩惱，對自己說聲順其自然，學會坦然面對厄運，積極看待人生。這樣，陽光就會流進心里，驅走黑暗。你會發(fā)現(xiàn)，快樂原來如此簡單。

放下抱怨

很多人有抱怨的習慣，卻不知道抱怨會給自己帶來很多災難。一個人，如果總是怨天尤人，就更容易吸引來不幸的事情。

荀子說：自知者不怨人，知命者不怨天。怨天者無志，怨人者心窮。

有自知之明的人不抱怨別人，掌握自己命運的人不抱怨天；抱怨別人的人則窮途而不得志，抱怨上天的人就不會立志進取。

古代有一位大師，有一個特別愛抱怨生活的弟子。

一次，他派徒弟取了一把鹽，放進水杯，并且讓他喝下去。

大師問：“味道怎么樣呢？”

徒弟回答：“好咸啊，這杯水也太難喝了！”

大師笑著搖搖頭，把他帶到一片湖邊，倒進了同樣多的鹽。這一次，他讓徒弟取了一杯湖水喝：“這次呢？味道怎么樣？”

徒弟說：“沒有什么味道！”

大師語重心長地說：“人生的痛苦就像這把鹽一樣，有一定的數(shù)量，當你感到痛苦的時候，就擴大自己的心胸，一味抱怨沒有任何的作用。

抱怨環(huán)境不好，常常是自己心態(tài)不好；抱怨別人太狹隘，常常是自己不夠豁達。

有兩個人同時走進美麗的公園。

一個人出來后，生氣地說：“這個公園又臟又臭，我再也不會來了！”

而另一個人走出來，卻愉快地說：“這里真是太美麗了，我以后要經(jīng)常來！”

為什么同樣的公園，會讓人有不同的反應呢？

原因是，一個人只看到了公園里的狗屎，就覺得公園很臟；而另一個人只關注公園里的花香，所以覺得公園很美好。

這個公園，就是我們的生活。這兩個人，分別代表著我們不同的心態(tài)。心存感恩的人，處處皆是美好；心中抱怨的人，哪里都是不順。

人生，是一次可以選擇的旅程，我們無法改變環(huán)境，但是可以改變心態(tài)。抱怨命運不如改變命運，抱怨生活不如改善生活。

這世間，不如意事十之八九。計較得越多，就越痛苦。心胸越開闊，就越快樂。痛苦還是快樂，全看自己的內(nèi)心。

放不下抱怨，自然成為負擔。抱怨，是一種毒藥。

古語有云:“臨淵羨魚，不如退而結網(wǎng)。”一切美好的事情，都不是抱怨、羨慕來的，而是靠自己努力得來的。

不怨天、不尤人，是一個人應有的做人之道。

放下過去

蘇東坡曾說：“人似秋鴻來有信，事如春夢了無痕”。

人這一生，猶如夢幻泡影，一切往事皆會成空。唯有放下過去，才能更好地擁抱未來。

弟子問師父：“我怎樣才能獲得來世？”

師父答：“來世即今生，今生即當下。”

“我就在當下，不是嗎？”

“非也，非也。”

弟子疑惑：“何故？”

“你還未放下過去！”

“過去并非全部都是糟糕，為何要放下！”

“放下并不是因其糟糕，而是因其已逝！”

弟子恍然大悟。

無論過去是好是壞，我們都要學著放下。人生的多數(shù)痛苦，都是因為不愿放下。智者無為，愚者自縛。放下過去，就是卸掉心靈的枷鎖。

人生沒有如果，不可能從頭再來。我們要做的，就是擁抱今天的太陽。

有這樣一個故事。

一個車夫用車拉了一車瓷器，由于路途顛簸，不小心摔碎了一個。

他只是看了一眼，就走了，繼續(xù)趕路。別人問他，為什么瓷器摔碎了，僅僅是看了一眼，也不心疼。

他回答：“瓷器已經(jīng)摔碎了，就算停下來看也無濟于事。何必呢？還不如早點趕路?！?/p>

生活就是這樣，不管是多寶貴的東西，失去了，再惋惜都是無用，不如好好珍惜現(xiàn)在所擁有的。

如果總是放不下過去的事情，難過的是自己，未來的日子也會黯然神傷。過去的終究已成為過去，無論是好是壞，都要為它畫上句號。

懂得放下，人生才會更美好。

余生很貴，別為難自己，放下過往，放下曾經(jīng)，放過自己。余生不易，愿你我能學會心寬，學會放下......