長期失眠人群、腸胃虛寒者、過敏人群不能喝茉莉花茶，其次發(fā)熱人群、體質(zhì)羸弱者、神經(jīng)衰弱者也禁忌喝茉莉花茶，其次在沖泡時(shí)，需使用開水沖泡，溫?zé)犸嬘茫娠嬘脹霾韬透粢共?，其次也不能長期喝濃茶。

什么人不能喝茉莉花茶：

1、發(fā)熱人群

茉莉花茶里含有茶堿會(huì)加強(qiáng)刺激人體溫中樞，會(huì)加劇發(fā)熱，所以發(fā)熱中的病人是不適宜飲用茉莉花茶，特別是不適宜飲用濃茶。

2、便秘人群

因?yàn)檐岳蚧ú枞~的多酚類物質(zhì)對腸胃黏膜具有一定的收斂作用，因此便秘患者若飲茶會(huì)加重便秘。

3、神經(jīng)衰弱或失眠癥人群

由于茉莉花茶葉中的咖啡因?qū)Υ竽X皮質(zhì)有著明顯的興奮作用，故這類病人若飲茶會(huì)使大腦處于極度興奮狀態(tài)而得不到休息。

4、缺鐵性貧血人群

這是因?yàn)檐岳蚧ú枞~中的鞣酸會(huì)使食物中的鐵形成不被人體吸收的沉淀物，加重貧血。

5、缺鈣人群

患有缺鈣或骨折的人群最好不要飲用或少飲茉莉花茶。茉莉花茶葉中的生物堿類物質(zhì)會(huì)抑制十二指腸對鈣質(zhì)的吸收，

6、神經(jīng)不好或者壓力大經(jīng)常失眠的人

此類人群不要經(jīng)常飲用茉莉花茶，尤其是在晚上入睡前不要飲用茉莉花茶，因?yàn)檐岳蚧ú柚泻锌Х纫蚰軌蚴谷吮容^精神，使得大腦處于興奮狀態(tài)更加不能夠入睡了。

7、切記不要喝隔夜的茉莉花茶

因?yàn)楦粢共杞輹r(shí)間過長，它的維他命大多已散失，因此飲用對身體沒有好處的。