枸杞薏米茶禁忌:枸杞薏米茶茶屬于寒涼飲品,脾胃虛寒、便秘者禁忌飲用;薏米當(dāng)中的粘性較高,難以消化,消化能力不好及便秘的人群禁忌飲用;其次枸杞薏米茶宜熱泡溫飲,禁忌冷飲。
枸杞薏米茶的功效:
薏米
又稱薏仁、薏仁米、薏珠子、回回米等,性味甘淡微寒,有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效,為常用的利水滲濕藥。李時珍在《本草綱目》中記載:薏米能“健脾益胃,補(bǔ)肺清熱,去風(fēng)滲濕。炊飯食,治冷氣。煎飲,利小便熱淋”。
枸杞
枸杞是名貴的藥材和滋補(bǔ)品,可緩解肝腎虧虛、頭暈?zāi)垦!⒛恳暡磺?、腰膝酸軟、陽痿遺精、虛勞咳嗽等現(xiàn)象。枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、維生素A1、B1、B2、C等鈣、鐵等健康眼睛的必需營養(yǎng),故擅長明目,所以俗稱“明眼子”。