茶樹菇屬于發(fā)物,富含蛋白質(zhì)以及氨基酸等,但茶樹菇也屬于過敏源之一,日常生活中對菌菇類過敏人群禁忌食用,以免出現(xiàn)過敏反應(yīng),其次身體虛弱人群禁忌食用,再者茶樹菇也不適宜大量食用,需注意合理用量。
茶樹菇的禁忌:
1、在吃茶樹菇的時候還需要注意,茶樹菇雖然既營養(yǎng)又美味,但是也不適合大量食用,以免出現(xiàn)副作用。
2、另外大家在吃茶樹菇的時候還需要注意,吃茶樹菇之前最好先用溫的淡鹽水浸泡半小時左右,這樣可以更好的清除茶樹菇中的臟東西。
3、食用茶樹菇的時候要注意,千萬不能喝酒,酒和茶樹菇是相克的食物,兩者不適合一起食用,以免影響人們的健康。
茶樹菇簡介:
茶樹菇屬傘菌目,糞傘科,田蘑屬,又名茶菇、油茶菇、神菇。菌蓋初生,后逐平展,中淺,褐色,邊緣較淡。菌肉白色、肥厚。菌褶與菌柄成直生或不明顯隔生,初褐色,后淺褐色。菌柄中實,長4~12厘米,淡黃褐色。菌環(huán)白色,膜質(zhì),上位著生。孢子卵形至橢圓形。
茶樹菇營養(yǎng)豐富,蛋白質(zhì)含量高達19.55%。所含蛋白質(zhì)中有18種氨基酸,其中含量最高的是蛋氨酸占2.49%,其次為谷氨酸、天門冬氨酸、異亮氨酸、甘氨酸和丙氨酸。總氨基酸含量為16.86%。
人體必需的8種氨基酸含量齊全,并且有豐富的B族維生素和鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、鋅等礦質(zhì)元素。中醫(yī)認為,該菇性甘溫、無毒,有健脾止瀉之功效,并且有抗衰老、降低膽固醇、防癌和抗癌的特殊作用。