每天喝普洱茶的壞處：由于普洱茶新茶存放時間短，含有較多未經(jīng)氧化的多酚類物質(zhì)，每天喝容易刺激腸胃，吸收能力變差；長期空腹喝普洱茶可稀釋胃液，降低消化功能，減弱營養(yǎng)的補充；另外身體有恙、偏廋弱者、易上火者不宜長期飲用普洱茶，隔夜茶及涼的普洱茶也不宜飲用。

每天喝普洱茶的壞處：

第一點：如果您經(jīng)常出現(xiàn)腸胃潰瘍，其實，應(yīng)該少喝點茶，因為茶葉中的咖啡因因可促進(jìn)胃酸分泌，升高胃酸濃度，誘發(fā)潰瘍甚至穿孔。

第二點：經(jīng)?？崭购炔杩上♂屛敢?，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶葉中不良成分大量入血，引發(fā)頭暈、心慌、手腳無力等癥狀。

第三點：經(jīng)常喝新茶，易誘發(fā)胃病。由于新茶存放時間短，含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類、醛類及醇類等物質(zhì)，對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用。所以新茶宜少喝，存放不足半個月的新茶更應(yīng)忌喝，不然喝出的壞處會很多。

第四點：如果你經(jīng)常便秘，是不宜飲茶的。因為茶葉的多酚類物質(zhì)對腸胃粘膜具有一定的收斂作用，因此便秘患者若飲茶會加重便秘。

第五點：經(jīng)常失眠者，不宜飲茶。由于茶葉中的咖啡因?qū)Υ竽X皮質(zhì)有著明顯的興奮作用，會使大腦處于極度興奮狀態(tài)而得不到休息。

第六點：如果您是缺鐵性貧血體質(zhì)的人，那請你少喝茶。因為茶葉中的鞣酸會使食物中的鐵形成不被人體吸收的沉淀物，加重貧血。

結(jié)語：

普洱茶的好處確實很多，不過只有在正確合理的飲用下，它的好處才能為我們所用。錯誤的飲茶方式只會喝了之后出現(xiàn)不好的一面，因此，我們喝茶要正確的對待，科學(xué)健康的飲用，才能收獲更多的樂趣，以及更加健康的身體。