茉莉花茶禁忌：茉莉花茶是將茶葉和茉莉花朵進(jìn)行拼和、窨制而成，具有綠茶的偏寒屬性，腸胃虛寒、失眠人群、便秘人群，禁忌飲用茉莉花茶，其次晚上禁忌飲用茉莉花茶，以免影響睡眠，另外隔夜茶易滋生細(xì)菌也禁忌飲用。

茉莉花茶禁忌人群：

1、便秘患者

茉莉花茶含有茶成分，含有茶多酚，茶多酚對腸道有一定的影響，會加重便秘。

2、缺鐵性貧血

茉莉花茶中含有鞣酸等成分，會與鐵結(jié)合，形成沉淀，不能被人體吸收，而缺鐵的人需要補(bǔ)充鐵，所以缺鐵性貧血的人不適合喝茉莉花茶。

3、發(fā)燒患者

茉莉花茶含有茶堿。人體對茶堿的吸收會增加人體的溫度，這將影響冷卻藥物的效果。因此不適合于發(fā)熱患者飲用茉莉花茶。

4、神經(jīng)衰弱

茉莉花茶中含有咖啡因和其他成分。我們知道喝茶會使人更加精力充沛，那就是咖啡因能刺激人的神經(jīng)中樞，使人體興奮，所以對神經(jīng)衰弱患者是非常不利的。

喝茉莉花茶的注意事項：

1.過量飲用茉莉花茶會造成內(nèi)分泌紊亂，所以不能多喝。

2.空腹喝茉莉花茶容易引起頭暈眼花以及失眠等癥狀，所以不能空腹飲用茉莉花茶。

3.天天喝茉莉花茶有可能會引起貧血以及缺鈣的現(xiàn)象，所以不能長時間、每天都飲用茉莉花茶。

4.茉莉花茶不喝隔夜的，隔夜的茶種營養(yǎng)物質(zhì)流失炎癥，且蛋白質(zhì)等物質(zhì)很容易滋生細(xì)菌;

5.茉莉花茶不宜喝涼的，涼茶很容易引起身體滯寒、聚痰等。