女性喝黑茶的壞處:黑茶屬后發(fā)酵茶,發(fā)酵程度高,內(nèi)含豐富的咖啡堿類物質(zhì),女性長期大量飲用會導(dǎo)致失眠,長期空腹飲用 黑茶,易刺激腸胃,影響腸胃正常消化和吸收;另外身體廋弱者、便秘人群禁忌大量飲用黑茶,其次變質(zhì)的黑茶也禁忌飲用。
女性喝黑茶的禁忌:
1、黑茶有消食解膩的功效,但是對于太瘦弱的人、患有營養(yǎng)不良或者蛋白質(zhì)缺乏癥的人來說,黑茶會阻礙人體對于蛋白質(zhì)的吸收,影響腸胃吸收與消化。
2、貧血的人也不宜喝黑茶:黑茶茶葉中的鞣酸可與鐵結(jié)合成不溶解物質(zhì),使人體得不到足夠的鐵,所以說貧血的患者是不適合喝黑茶的。
3、低血糖的人也不宜喝黑茶:黑茶有降低血糖的功效,黑茶茶葉能夠在很短的時(shí)間內(nèi)迅速降低人體的血糖,所以說空腹以及低血糖患者是不適宜喝黑茶的。
4、神經(jīng)衰弱的人不宜喝黑茶:神經(jīng)衰弱的人往往容易失眠多夢,而黑茶中的咖啡堿和芳香物質(zhì)都是一種興奮劑,能夠造成人體中樞神經(jīng)系統(tǒng)以及大腦興奮,加快心跳和血流,從而加劇失眠狀況。所以神經(jīng)衰弱的人最好不要喝黑茶,尤其是睡前不要喝。
5、發(fā)燒的人不宜喝黑茶:茶葉中的咖啡堿會使人體體溫升高,而且會降低藥效,發(fā)燒喝茶有如火上澆油,所以說發(fā)燒的人不適合喝茶。
6、胃潰瘍病人不宜喝黑茶:茶葉中的咖啡因會促進(jìn)胃酸的分泌,升高胃酸的濃度,誘發(fā)潰瘍甚至胃穿孔。