蜂蜜菊花茶的禁忌:蜂蜜與菊花皆為寒性,腸胃不好、體質虛寒、便秘人群禁忌飲用蜂蜜菊花茶;長期處于失眠狀態(tài)人群禁忌飲用,以免影響睡眠;其次蜂蜜菊花茶宜熱泡溫飲,禁忌飲用涼茶以及隔夜茶。
蜂蜜菊花茶的禁忌與注意事項:
菊花茶加蜂蜜不宜過濃,尤其是蜂蜜加得太多時更應要注意飲用量,其次加蜂蜜時菊花茶的溫度要控制在60℃以下,原因是高溫沖泡蜂蜜會使蜂蜜中活性成分失活而降低營養(yǎng)價值,另外長期空腹飲用菊花茶加蜂蜜易因胃酸過多而引發(fā)胃腸疾病。
注意:菊花茶加蜂蜜最顯著的功效是清肝明目,因此特別適合長期用電腦辦公的IT人士飲用,但注意長期過量飲用對健康也是極為不利的,另外脾胃虛寒、陽虛體質及過敏體質等人群最好不要飲用。