都說女人喝花茶,越喝越漂亮,真是這樣嗎?
菊花茶:
性微涼,可以清熱解毒。常見上火、便秘積食、眼睛紅腫、發(fā)炎,喝菊花茶挺好。
但是,受風(fēng)著涼、腹瀉便溏、胃寒痛經(jīng),最好遠(yuǎn)離菊花茶
玫瑰茶:
性溫,行氣解郁,和血止痛。痛經(jīng)月經(jīng)不調(diào)喝玫瑰茶就挺好。
但是,總上火最好遠(yuǎn)離玫瑰花茶。
玫瑰茄:
性涼,清熱止咳,開胃消食。咳嗽,食欲下降喝玫瑰茄就挺好,酸梅湯也常用玫瑰茄搭哦。
但是,脾胃虛寒最好遠(yuǎn)離玫瑰茄。
百合茶:
性寒,養(yǎng)陰潤肺清心安神。干咳咽炎,失眠多夢,喝百合茶就挺好。
但是,風(fēng)寒體寒最好遠(yuǎn)離百合茶。
金銀花茶:
性寒,清熱解毒。上火咽痛、便秘積食、熱性皮疹,金銀花茶就挺好。
但是,脾胃虛寒最好遠(yuǎn)離金銀花茶。
月季花:
性溫,活血調(diào)經(jīng)。痛經(jīng)月經(jīng)不調(diào)喝月季花就挺好。
但是,孕婦最好遠(yuǎn)離月季花茶。
花茶一定要喝對,這樣才能喝出健康,遠(yuǎn)離疾病。
更年期女性建議常喝花茶,花茶富含刺激素樣物質(zhì)可以調(diào)節(jié)更年期癥狀。