茶樹菇具有降解火氣的效果，茶樹菇性平，味甘、淡，屬于平性的食物，茶樹菇富含氨基酸、葡聚糖、菌蛋白、碳水化合物等成分，適度食用可緩解火氣，健脾止瀉，有促進(jìn)腸胃蠕動，改善消化的好處。
茶樹菇有什么作用
1、降低膽固醇
人體要是膽固醇過高很容易引起高血壓或者是肥胖等問題。茶樹菇的功效之一就是降低膽固醇。茶樹菇的味道鮮美，所含有的脂肪含量低，蛋白質(zhì)的含量很高，通過食用茶樹菇降低膽固醇，還是有一定作用的。
2、健脾胃
茶樹菇的功效之一也在于健脾胃，茶樹菇能夠有效提高人體的免疫能力。人體的免疫能力提高之后，對于病毒的抵抗能力也能夠提高，降低感冒的概率。
3、增強(qiáng)免疫力
茶樹菇中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，食用茶樹菇具有降低膽固醇、增強(qiáng)免疫功能、抗衰老等醫(yī)療保健作用，增強(qiáng)人體免疫力。
4、利尿消腫
食用茶樹菇能清除體內(nèi)毒素和多余水分，促進(jìn)血液和水分新陳代謝，因此具有利尿的作用。
結(jié)語
在食用茶樹菇的時候，還是要注意先了解我們的體質(zhì)。有些人對于菇類的食物還是會過敏的。因此，體質(zhì)比較虛弱或者是容易過敏的人，還是要少吃茶樹菇。
