養(yǎng)生花草茶屬于是一種花茶，自古以來這種茶飲就是愛美女士的最愛，在我國的古典醫(yī)書本草綱目上也是有著一些記載，就是所這樣的花茶性微涼，且味甘，可以入肺、腎經(jīng)，對于人們的健康具有了十分不錯的平肝、潤肺養(yǎng)顏的功效。

根據(jù)醫(yī)學(xué)上的一些相關(guān)的證明，長期飲用養(yǎng)生花草茶的話，對于我們的肌膚也是具備了不錯的祛斑、潤燥，還有就是明目、排毒、養(yǎng)顏、還可以幫助人們更好的去調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等等功效，尤其是在環(huán)境污染日益嚴(yán)重的近日，花茶目前也是屬于愛美女士必不可少的純天然綠色飲品。

1、牡丹花茶：

百花之王。具有護(hù)膚、美容養(yǎng)顏、清心潤肺、治關(guān)節(jié)痛、風(fēng)濕痛等功效。芍藥花茶：具有清熱解暑、去斑、清心潤肺、平肝明目、護(hù)膚養(yǎng)顏等功能。

2、桂花茶：

具有止咳化痰、養(yǎng)聲潤肺、舒緩腸胃不適、除口腔異味、并可滋潤皮膚。桂花茶可以潤腸通便，減輕脹氣。還可以美白皮膚，解除體內(nèi)毒素，令人神精舒暢，安心寧神。三七花茶：具有清熱解毒、平肝明目、減肥、降血脂、降血壓、消炎、止痛、止血、抗癌等功效。

3、山茶花茶：

性味甘、具有涼止血、散淤消腫、降壓、降血脂等功效?？的塑安瑁壕哂醒a腎提神，健胃開胃，調(diào)節(jié)血脂減肥等功效。本品適合和人參花，玫瑰花等一起沖泡。

4、百合花茶：

屬于一種養(yǎng)生花草茶，在飲用的時候，因為其性微涼，味甘、微苦，對于人們的身體健康具備而來潤肺，或者是清火、安神的效果?？梢詭椭藗兒芎玫娜ブ委熆人?，還有眩暈、夜寐不安的一些功效。