黑糖姜茶是屬溫熱，不適宜陰虛內(nèi)熱、消化不良人群，其次敏感人群、虛弱者、血糖人群也不適合喝黑糖姜茶，另外黑糖姜茶宜溫熱飲用，禁忌冷飲，其次睡覺前、空腹狀態(tài)不宜飲用。

黑糖姜茶不適宜哪些人群

1、睡前喝

紅糖姜茶中含有過多的糖分，睡前喝會使體內(nèi)糖儲量過大，長期如此還會引起糖尿病和齲齒，過多的糖分在體內(nèi)無法排出，還有發(fā)胖風險。

2、消化不良者

既然有糖，那糖尿病患者肯定不建議喝的。此外，陰虛內(nèi)熱、消化不良的人也不建議喝，因為姜能提升體內(nèi)虛火。

3、服藥時不要喝

紅糖和姜對某些藥物有一定影響，所以避免在服藥時喝它。

黑糖姜茶適合哪些人群

1、體質(zhì)偏寒的女性。

2、風寒感冒的人群：黑糖姜茶可以驅(qū)寒，不是殺細菌病毒。不可代替藥品。姜茶只對風寒感冒有效，如果受了風寒，喝一碗熱姜茶，令患者微微出汗，則表邪隨汗而出，病也會隨之而解。

3、胃寒的人群：經(jīng)常吃冷飲或冰涼的食物、暴飲暴食等是引起胃寒的原因。胃寒患者首先要養(yǎng)成良好的飲食習慣?？蛇m合喝黑糖姜絲茶。另外，如果有胃潰瘍的患者應(yīng)少喝，及時去醫(yī)院就診。