金銀花和胎菊一起泡水的功效為潤燥消炎，緩解火氣，增強免疫，補充水分，其次也能夠促進身體新陳代謝，調節(jié)人體機能，從而幫助提高身體免疫力，具有抗氧化，疏散風熱的好處，長期飲用起到緩解口渴，保護眼睛，護肝明目的功效。

金銀花和胎菊一起泡水的功效：

1、增強免疫力

金銀花中含有的綠原酸生物活性進入身體后能夠促進身體新陳代謝，調節(jié)人體機能，從而幫助提高身體免疫力。

2、抗菌消炎

金銀花中的有效成分有明顯的抗炎及解熱作用，可以有效促進腎上腺皮質激素的釋放，能很好地抑制各種炎癥和腫痛現象。

金銀花含有肌醇、木樨草黃素、環(huán)己六醇等多種生化成分，對溶血性鏈球菌、金黃葡萄球菌等多種致病菌及上呼吸道感染致病病毒等有較強的抑制力。

3、增強抵抗力作用

金銀花可以加強機體白細胞的吞噬細菌效果，可以幫助加強人們的抵抗力。金銀花有著一種物質叫綠原酸能夠促進人們身體代謝能力，從而提高人體的抵抗力。

4、疏散風熱

金銀花甘寒，芳香疏散，善散肺經熱邪，透熱達表，可以用來治療外感風熱或者溫病初期時身熱、咽痛口渴等癥。

胎菊功效：

1、緩解眼部疲勞

經常接觸電腦或喜歡玩手機的人士，平常就可以泡一杯枸杞胎菊茶來喝喝，保護眼睛。

2、提神醒腦

胎菊本來就帶有一種特殊的香氣，像是花蜜的氣味，這種味道人們在飲用之后能夠提到提神醒腦、舒緩神經的作用，一般在工作勞累的時候，泡上一杯胎菊，不僅能夠緩解疲勞，還能夠緩解眼睛干澀的情況，使精神能夠放松。

3、清肝明目

胎菊味苦性寒，服用之后具有散熱以及清肝明目的作用，同時消炎解毒的作用也非常的不錯。平時生活中如果身體出現了口干以及體內火旺的情況，都可以將胎菊泡水喝來起到調節(jié)的作用。