孕婦在懷胎十月的過程中,是有很多注意事項(xiàng)的,尤其在飲食方面一定要萬分的小心,稍有不慎就會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生不好的影響。那么,孕婦能喝菊花茶嗎?孕婦上火能喝菊花茶嗎?哪些花茶孕婦不能喝?一起來看看吧。
孕婦上火能喝菊花茶嗎
在懷孕期間,很多媽媽都會(huì)因?yàn)榻?jīng)常補(bǔ)充營養(yǎng)而導(dǎo)致上火的情況出現(xiàn),平常我們上火可以喝涼茶,但是孕媽媽就不可以了。聽說菊花茶也是可以去火的,但是孕婦上火能喝菊花茶嗎?
1、孕婦上火可以飲用菊花茶的沒有影響的,不必?fù)?dān)心
可以適量喝一些的,建議多喝水,多吃蔬菜和水果。喝菊花茶和金銀花露去火對(duì)胎兒無害,可以喝,但是不可以吃一些大寒的食品,如螃蟹等海鮮。你還可以喝綠豆湯去火,去火的同時(shí)也可以去胎毒。
2、菊花茶去火菊花沒有別的副作用,只是性寒一點(diǎn)
記得要泡的清淡,什么都有個(gè)度,最好不要喝太多,適時(shí)喝點(diǎn)無大礙?;示毡蛔u(yù)為菊花茶中的極品,以產(chǎn)自江西婺源的最為著名,其藥性比其它的菊花雖然稍弱些,相比之下更適合飲用和食用。
3、如果沒有飲茶習(xí)慣最好用點(diǎn)富含維生素C的飲料
因?yàn)榫S生素C能幫助鐵的吸收,還能增強(qiáng)機(jī)體抗病能力。上火容易便秘,多吃些蔬菜水果,含纖維的食物。孕婦如能每天喝3~5克茶,特別是淡綠茶,對(duì)加強(qiáng)心腎功能,促進(jìn)血液循環(huán),幫助消化,預(yù)防妊娠水腫,促進(jìn)胎兒生長發(fā)育,是大有好處的。
孕婦能喝菊花茶嗎
據(jù)專家介紹,孕婦是可以喝菊花茶的,對(duì)孕婦沒有什么影響,菊花沒有別的副作用,只是性寒一點(diǎn),對(duì)孕婦來說沒問題。很多人說孕婦不能喝菊花茶,那是因?yàn)楹ε虏枞~的成分影響鐵的吸收,但菊花茶不同于其它的茶葉,不會(huì)造成這種情況。
哪些花茶孕婦不能喝
近年來,養(yǎng)生花茶受到小資們的追捧和青睞。但養(yǎng)生花茶和中藥一樣,具有一定的藥用價(jià)值。如有些花茶具有活血作用,對(duì)于孕婦來說,用法不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。下面為您介紹孕婦絕不能碰的6種花茶。
1、紅花茶
紅花具有活血通徑、散瘀止痛的作用。懷孕的女性忌喝含有紅花的養(yǎng)生花茶。
通過實(shí)驗(yàn)得知,紅花煎劑對(duì)小鼠、豚鼠、兔與犬的離體子宮均有興奮作用。無論離體或在位于宮給藥后緊張性或(和)節(jié)律性明顯增加,有時(shí)興奮作用強(qiáng)烈,可引起痙攣。對(duì)已孕子宮的作用比未孕者更為明顯。因此,懷孕的女性不僅不能喝紅花茶,而且要盡量避免跟紅花相關(guān)的物品,如紅花油等。
2、玫瑰花茶
對(duì)于女性來說,多喝玫瑰花,還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。這是因?yàn)槊倒寤ㄓ泻軓?qiáng)的行氣活血、化淤、調(diào)和臟腑的作用。我們平時(shí)所說的臉色不好或臉上長斑、月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)等癥狀,都和氣血運(yùn)行失常,淤滯于子宮或面部有關(guān)。一旦氣血運(yùn)行正常了,自然就會(huì)面色紅潤、身體健康。
女性在月經(jīng)前或月經(jīng)期間常會(huì)有些情緒上的煩躁,喝點(diǎn)玫瑰花也能起到調(diào)節(jié)作用,安撫穩(wěn)定情緒??墒菍?duì)于孕婦來說,由于玫瑰花活血散淤的作用比較強(qiáng),活血作用的花茶會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。
3、桂花茶
雖然桂花茶味辛、微苦,性平,加入紅茶和紅糖有益氣養(yǎng)血,健脾暖胃,驅(qū)風(fēng)散寒,活血化淤之效,特別適于產(chǎn)婦、兒童及貧血者食用。但是懷孕的女性應(yīng)盡量避免喝桂花茶,因?yàn)楣鸹ň哂谢钛淖饔?,加上桂花香味濃郁容易刺激孕媽媽的神?jīng)。
4、桃花茶
桃花茶就是拿桃花來泡水當(dāng)茶喝。桃花茶沖泡方法簡(jiǎn)單,可以美容養(yǎng)顏,順氣消食,是一款浪漫的春天花茶。桃花比僅僅是花茶,同時(shí)也是一味中藥,藥性是味苦,平,功用是主除水氣,利大小便,下三蟲,其實(shí)就是一種輕瀉藥。
所以桃花不是越喝越漂亮,健康,而是越來越虛弱,難看,損害陰血元?dú)?,女孩子尤其不可以常喝,因?yàn)闀?huì)影響例假和內(nèi)分泌,會(huì)使皮膚越來越暗沉、難看。另外,桃花具有活血作用,孕婦更加要慎喝。
5、月季花茶
月季花具有活血調(diào)經(jīng)的作用,用量不宜過大,多服久服可引起腹痛及便溏腹瀉。孕婦忌用。另外,家有準(zhǔn)媽媽和小寶貝家里也不適合擺放月季花。因?yàn)榛ㄏ銤饬业幕〞?huì)刺激孕婦神經(jīng),引起頭痛、惡心、嘔吐,并影響他們的食欲;嚴(yán)重的還可能導(dǎo)致胎兒不穩(wěn);甚至流產(chǎn)。所以孕婦在懷孕初期最好少接觸一些有濃烈氣味的鮮花。
6、雪蓮花茶
雪蓮花雪蓮花具有通經(jīng)活血、暖宮散淤、散寒除濕、強(qiáng)筋助陽、止血消腫的功能,孕婦要禁用。
花茶能幫孕婦更為舒適地度過孕期,但也有一些花草并不適合孕婦,再加體質(zhì)要對(duì)應(yīng)不同花草的藥理性味,因此想要喝花草茶前,最好請(qǐng)專業(yè)的中醫(yī)確認(rèn)一下自己的體質(zhì)以及適宜哪些花草茶及泡茶輔料。
總結(jié):通過了以上的閱讀,想必大家對(duì)孕婦喝花茶有一個(gè)詳細(xì)的了解了,孕婦為了保證胎兒的健康,所以在日常生活中有很多事情是要注意的,尤其是在飲食方面,所以孕婦一定要仔細(xì)小心。