喝完茶清洗茶具的方法有高溫高溫沸水煮洗、用茶垢清潔劑清洗、用牙膏涂抹清洗、用米醋或蘇打水清洗，茶具不及時清洗，長時間積累的茶垢能影響身體健康。
茶具清洗方法：1、用高溫沸水煮洗，把喝完茶的公道杯、茶杯放里沸水里煮5分鐘，然后用清水沖洗干凈即可。
2、用茶垢清潔劑清洗，用茶1-2天，可用茶垢清潔劑清洗一次，將茶具浸泡10-15分鐘左右，然后再放入清水中，清洗干凈即可。
3、用牙膏涂抹清洗，如果茶具因長時間沒得到及時清潔，甚至已經(jīng)被上色了，就可以上色處擠少量牙膏，輕輕涂抹，一分鐘后就可以用清水沖洗干凈，如果一次不行，可重復操作幾次。
4、用米醋或蘇打水清洗，如果茶具已經(jīng)沉淀了較后的茶垢，就可以用米醋或蘇打水浸泡幾分鐘后，就可以清除表面茶垢。
茶垢的危害1、引起系統(tǒng)功能紊亂，
當茶垢中的有害物質(zhì)進入身體后，大量的積累會引起神經(jīng)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)的病變喝功能紊亂。
2、致癌，
茶垢中含有豐富的砷、鎘、亞硝酸鹽等物質(zhì)，而這些物質(zhì)具有一定的致癌性，所以長期喝茶垢具有致癌的風險。
3、導致胎兒畸形，
茶垢中的砷、鎘、亞硝酸鹽等物質(zhì)不僅具有致癌的特性，如果是孕婦長期食用，還可能導會導致胎兒畸形，所以建議孕婦不要用含有茶垢的杯子喝茶。
4、引發(fā)衰老，
當茶垢中的亞硝酸鹽等致癌物質(zhì)進入消化系統(tǒng)后，容易與人體的蛋白質(zhì)、脂肪和維生素等物質(zhì)相結(jié)合，這樣會使神經(jīng)、胃腸等臟器受損，甚至引起人體衰老。
