紅茶不能一直泡在杯子里喝，紅茶屬全發(fā)酵茶，茶內(nèi)富含咖啡堿，茶多酚成分，一直浸泡在杯子里也會使得茶湯濃度過高，苦澀度過高，從而導(dǎo)致口感變差；其次，紅茶在茶杯中浸泡時間過長，茶湯亦會變涼，會滋生部分腐敗細(xì)菌，從而威脅身體健康。

紅茶一直泡在杯子里有什么影響：

1、口感變差

紅茶一直泡在杯子里，最直接的影響就是影響口感，因為我們都知道紅茶中富含茶多酚、咖啡堿、氨基酸等成分，一直浸泡其成分也就一直析出，從而導(dǎo)致茶湯苦澀度高，難以下咽。

2、喪失營養(yǎng)

紅茶不能一直泡在杯子里喝，因為茶葉中含有營養(yǎng)成分，它們在經(jīng)過長時間水的浸泡以后，會發(fā)生氧化和揮發(fā)，會讓茶水的營養(yǎng)價值明顯下降，再飲用也起不到應(yīng)有的作用，另外紅茶一直泡在茶杯中，其口感也會變差。

長時間泡的茶，茶葉中含有的維生素和蛋白質(zhì)以及糖類物質(zhì)都很容易揮發(fā)，人們在飲用，也吸收不到應(yīng)有的營養(yǎng)，而且茶葉中含有的糖類還會在長時間放置中產(chǎn)生大量對人體有害的微生物，他們在飲用就會對身體健康不利。

3、引發(fā)腹瀉

紅茶茶水在經(jīng)過長時間浸泡以后容易發(fā)生變質(zhì)，很容易腐敗，會產(chǎn)生大量的細(xì)菌，如果存放時間超過十二個小時，最好不要再飲用，不然很容易引發(fā)腹瀉或者腹痛。

另外在這里提醒大家隔夜茶雖然不能喝，卻也有很多用處，用它清潔皮膚能預(yù)防濕疹和痤瘡。