女性經(jīng)常喝大紅袍有調(diào)理腸胃，改善消化，利尿的好處，可以緩解油膩，加速身體脂肪代謝速度，具有很強的抗氧化性和生理活性，合理飲用，可緩解精神疲勞的狀態(tài)，同時振奮精神，有抗氧化，調(diào)理氣色，增進思維的好處。

女性經(jīng)常喝大紅袍有什么好處：

1、助消化

大紅袍有助消化的功效作用，從而能夠有效調(diào)理腸胃。因為大紅袍中的咖啡堿能提高胃液的分泌量，可以幫助消化、解油膩、分解脂肪。

2、緩解困乏

大紅袍具有非常顯著的興奮作用。一泡大紅袍，能讓您神清氣爽，消除疲勞。這主要是因為大紅袍茶葉中富含大量的咖啡堿，其能興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)，幫助人們振奮精神、增進思維、消除疲勞、提高工作效率。

3、護齒明目

大紅袍茶葉中含氟量較高，這對預防齲齒，護齒、堅齒，都是有益的。茶葉中的維生素C等成分，能降低眼睛晶體混濁度，經(jīng)常飲茶，對減少眼疾、護眼明目均有積極的作用。

4、延緩衰老

大紅袍中的茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑，能阻斷脂質(zhì)過氧化反工應，清除活性酶的作用。

5、加速脂肪代謝

大紅袍茶葉中含有大量的咖啡堿、氨基酸、泛酸和芳香類物質(zhì)等多種化合物，能調(diào)節(jié)脂肪代謝，特別是對蛋白質(zhì)和脂肪有很好的分解作用，可以加速脂肪代謝。

飲用大紅袍茶需要注意什么：

大紅袍的振奮精神的作用，對失眠患者沒有有利作用，只會加重失眠，所以失眠患者以及精神衰弱者不宜飲用。

正在服用藥物的人不宜飲用大紅袍。茶類對于藥物的作用有降低藥物作用的能力，病人飲用大紅袍是不適合于病情的。

另外還需要注意飯前、空腹、飯后不宜立即飲用大紅袍茶葉，其次注意用開水沖泡，溫熱飲用，禁忌冷飲，隔夜茶也禁忌飲用。