蘋(píng)果紅茶的功效為生津止渴，清熱除煩，潤(rùn)腸通便，溫暖腸胃，它既可以緩解腹瀉，又能起到促進(jìn)消化的好處，是具有雙向調(diào)節(jié)的一種健康茶飲，同時(shí)還能補(bǔ)充身體所需維生素以及微量元素，有抵抗氧化，促進(jìn)食欲，滋潤(rùn)皮膚的功效。

蘋(píng)果紅茶的功效是什么：

蘋(píng)果（烘干后的蘋(píng)果片或顆粒）里富含豐富的礦物質(zhì)、維生素、纖維素等物質(zhì)，能夠調(diào)理腸胃，緩解脂肪，降低血壓血脂，改善皮膚等功效。

蘋(píng)果加紅茶搭配后飲用，具有補(bǔ)充身體日常所需，也可以經(jīng)常飲用加糖、加牛奶的紅茶，能消炎、保護(hù)胃黏膜．對(duì)治療胃潰瘍有一定效果。

紅茶可以幫助胃腸消化、促進(jìn)食欲，可利尿、消除水腫等等。蘋(píng)果含豐富的果膠，有助調(diào)節(jié)腸的蠕動(dòng)，而它所含的纖維質(zhì)可幫助清除體內(nèi)垃圾，從而助你排毒養(yǎng)顏，長(zhǎng)期飲用蘋(píng)果紅茶可幫助消除皮膚雀斑，保持皮膚細(xì)嫩紅潤(rùn)。

甘香醇厚的紅茶，甜脆爽口的蘋(píng)果，當(dāng)兩者相遇，那是香氣重疊的溫暖。

常見(jiàn)的蘋(píng)果紅茶，用的是鮮蘋(píng)果切塊加入紅茶中，加熱茶湯，讓蘋(píng)果的香味浸透進(jìn)茶湯中，但很難找到一個(gè)完美的交融點(diǎn)，有時(shí)是蘋(píng)果的香味出不來(lái)，等蘋(píng)果的香味出來(lái)了，紅茶的味道又略重了些。

我喜歡的是將蘋(píng)果烘干成果干，再加入紅茶一起復(fù)焙，讓茶香與果香完全融合在一起，做好的蘋(píng)果紅茶，裝進(jìn)小罐子里，放進(jìn)隨身的包包里，想喝就用熱水泡上一杯。

冬日的下午，因?yàn)橛辛诉@一杯帶著蘋(píng)果的芬芳與微甜的紅茶，整個(gè)人都變得暖暖的。