黃芪紅棗枸杞桂圓泡水喝的功效為滋養(yǎng)皮膚、改善氣色、利尿解乏、振奮精神的功效，可改善困乏無(wú)力的狀態(tài)，有益氣健脾、抵抗衰老的好處，適當(dāng)飲用，有增強(qiáng)機(jī)體免疫、補(bǔ)充水分、護(hù)肝明目、改善失眠的功效。

黃芪紅棗枸杞桂圓泡水喝的功效：

黃芪和枸杞，將它們一起泡水喝，有助于補(bǔ)充氣血，緊致皮膚，會(huì)顯得年輕?，F(xiàn)在很多人習(xí)慣在喝水的時(shí)候加一點(diǎn)枸杞泡水，一來(lái)增加自己的飲水量，二來(lái)可以達(dá)到養(yǎng)生的目的。黃芪和枸杞一起泡水，有利于補(bǔ)氣養(yǎng)血，經(jīng)常喝會(huì)讓你的氣色慢慢變好起來(lái)。

第二是紅棗，黃芪加紅棗一起泡水，對(duì)于保養(yǎng)肌膚來(lái)說(shuō)效果是非常好的。改善氣血不足有著更好的積極的作用，堅(jiān)持喝還能幫助人體抗衰老，讓你看起來(lái)比同齡人更加的顯年輕。

第三是桂圓，黃芪加桂圓一起泡水，有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老的作用。益氣補(bǔ)血，安神定志，適用于失眠健忘，脾虛腹瀉，精神不振等。

黃芪的搭配與作用：

1、泡水喝：取適量黃芪片，放進(jìn)沸水中，蓋上蓋子泡10分鐘左右即可飲用。

2、煎服：取適量黃芪和清水，煎后服用，簡(jiǎn)單快捷。

3、配伍：搭配紅棗、枸杞、桂圓、人參等，如黃芪枸杞紅棗茶，可以明目補(bǔ)血；黃芪桂圓煮雞蛋，可以補(bǔ)氣養(yǎng)血、溫暖心脾。