花茶品種繁多,生活中常見(jiàn)的花茶種類有金銀花茶、茉莉花茶、玫瑰花茶、洛神花茶、百合花茶、桃花茶、菊花茶、桂花茶、金盞花茶、薰衣草花茶、迷迭香花茶、香櫞花茶、牡丹花茶、丁香花茶、冬瓜荷葉花茶等。
常見(jiàn)的花茶有哪些:
金銀花:可疏散風(fēng)熱,護(hù)肝明目,具有清熱解毒、通經(jīng)活絡(luò)、抗菌及抗病毒等功效,有綠色抗生素之稱。
茉莉花茶:可改善昏睡及焦慮現(xiàn)象,對(duì)慢性胃病,月經(jīng)失調(diào)也有功效。茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果。
玫瑰花茶:玫瑰花性溫,顯著的功效是理氣活血,調(diào)經(jīng)止痛。玫瑰花茶對(duì)于肝與胃有調(diào)理作用,具有強(qiáng)化心臟、腦及肝的機(jī)能,促進(jìn)血液循環(huán),活血散瘀的功效。
洛神花:可解毒,利尿,去浮腫,促進(jìn)膽汁分泌來(lái)分解體內(nèi)多余的脂肪。
百合花:可清腸胃,排毒,治療便秘,和玫瑰花,檸檬馬鞭草一起泡效果更佳。
桃花:女人之花,能美容養(yǎng)顏,又能調(diào)節(jié)經(jīng)血,還能減肥瘦身,和玉蝴蝶一起泡,減肥效果更好。
菊花茶:菊花可分為野菊和家菊,家菊清肝明目,野菊祛毒散火,降三高,野菊中屬昆侖雪菊最優(yōu)。
桂花茶:桂花茶的主要功效是具有通氣和胃的功效,如對(duì)胃寒胃疼有預(yù)防治療功效,能潤(rùn)腸通便,減輕脹氣引起的腸胃不適,是一款適合胃功能軟弱的老年人的花茶。桂花茶還具有止咳化痰、養(yǎng)生潤(rùn)肺的功效,同時(shí)桂花茶還能凈化身心,平衡神經(jīng)系統(tǒng)。
除此之外,花茶還有這些,花茶大全:
1、歐茴香——暖丹田、風(fēng)濕痛、解除腳腫、治療不孕癥、治療膀胱無(wú)力
2、金沸花——明目、頭暈、便秘、消黃痰、治頭痛、熱性感冒、清涼解熱。
3、雪蓮花——?dú)?、活血、壯?yáng)、增強(qiáng)體質(zhì)、補(bǔ)中氣
4、迷迭香——料理香料、助消化、除漲氣、解腹痛
5、百里香——消除腸胃漲氣、增加精力、治療帶狀皰疹
6、飛燕草花——減輕痔瘡、加強(qiáng)心循環(huán)系統(tǒng)、收斂、活血功能、絕佳生活保健茶
7、紅粉玫瑰花——順行血?dú)?、安神、通便、養(yǎng)胃、強(qiáng)肝、養(yǎng)顏美容、調(diào)經(jīng)、活血
8、黃金野菊花——清膽熱、退肝火、明目、治頭痛、感冒、去疔瘡
9、薰衣草花茶——熏衣草的主要功效是舒緩緊張情緒、鎮(zhèn)定心神,睡前飲用,有助睡眠。薰衣草精油還因具有殺菌、止痛、鎮(zhèn)靜等功效,不僅如此,薰衣草還是美容養(yǎng)顏的佳品,它具有鎮(zhèn)定和消炎的作用,對(duì)肌膚起到祛痘祛斑,美白緊膚和消除傷疤的效果。
10、薊花——懷孕期間不宜服用、消腫止痛、愈合傷口、清熱、調(diào)氣血、消除疲勞
11、香櫞——強(qiáng)肝、幫助消化、反胃、白帶現(xiàn)象、四肢無(wú)力
12、木蘭——調(diào)和脾胃、減輕月經(jīng)痛、消痰、頭痛、懷孕者不宜飲用
13、牡丹花——美容養(yǎng)顏功效、降低血壓、補(bǔ)肝、減輕月經(jīng)疼痛、順暢血液,減輕女性貧血狀況
14、巖蘭香——幫助睡眠、舒緩壓力、改善粗糙的膚質(zhì)
15、向日葵——強(qiáng)肝、降火氣、治頭痛、眼睛疲勞、明目
16、紫蜀葵——清肺、治感冒、強(qiáng)化氣管、止咳化痰、鼻子過(guò)敏
17、紫羅蘭——消除疲勞、幫助傷口愈合、治口臭、清熱解毒、宿醉、傷風(fēng)感冒、調(diào)氣血
18、金盞花——治療皮膚過(guò)敏、清熱解毒、降肝火
19、金沸花——明目、頭暈、便秘、消黃痰、治頭痛、熱性感冒、清涼解熱
20、迎春花——治頭痛、牙痛、調(diào)氣血、過(guò)敏性鼻炎、關(guān)節(jié)炎、水腫、清肺、養(yǎng)胃
21、霸王花——慢性腸胃炎、氣管方面的疾病、健腸胃、治胃潰瘍、淋巴腺種大
22、蘋(píng)果花——美容、腹痛、血瘀、減肥、健胃、幫助消化
23、月季花——孕婦不宜服用、活血、治跌打損傷、筋骨酸痛、調(diào)暢經(jīng)期、養(yǎng)肝
24、雪梅花——解渴、排毒、開(kāi)胃、解除憂郁、有效治療青春痘
25、款冬花——治療氣喘、咳嗽功效顯著、健清骨頭酸痛
26、蜀葵花——清肺、治感冒、氣血虛弱、止咳化痰、治療鼻子過(guò)敏
27、龍眼花——補(bǔ)血、養(yǎng)血、安神、健腸胃、強(qiáng)心臟、小便白濁
28、忍冬花——退熱、排毒、口燥、治皮膚養(yǎng)、消除青春痘
29、矢車菊——消炎、養(yǎng)顏、護(hù)發(fā)、溫和的抗生素、有鎮(zhèn)定效果、助消化、舒緩風(fēng)濕疼痛
30、紫玫瑰花——調(diào)氣血、消除疲勞、治內(nèi)分泌失調(diào)、腰酸背痛、愈合傷口
31、羅馬甘菊——治頭痛、偏頭痛、感冒、便秘、消除緊張、眼睛疲勞、養(yǎng)生、潤(rùn)肺
32、歐洲甘菊——治便秘、潤(rùn)肺養(yǎng)生、頭昏、感冒、消除緊張、眼睛疲勞
33、黃金桂花——美容養(yǎng)顏、潤(rùn)腸通便、排除體內(nèi)毒素
35、高麗參花——清肝解毒、降火氣、治療皮膚癢、過(guò)敏等癥狀
36、火紅玫瑰花——消除疲勞、有效愈合傷口、分泌失調(diào)、腰酸背痛、能調(diào)氣血
37、波斯太陽(yáng)菊——明目、清熱、治頭痛、治感冒、去毒瘡、消除緊張、解除眼睛疲勞
38、一葉茶——清肝利膽、降血脂、血糖,適合糖尿病患者飲用
39、凈腸茶——天然的瀉藥,孕婦不宜服用。凈腸通便、有減肥效果,可排除體內(nèi)毒素
40、薰衣花——潤(rùn)肺、養(yǎng)顏、美膚、護(hù)發(fā)、松弛情緒、消除緊張、眼睛疲勞