金花黑茶的功效為保護(hù)腸道，促進(jìn)消化，靜心寧神，抵抗衰老，其次金花黑茶也能加快腸道蠕動(dòng)，增強(qiáng)身體的代謝能力，同時(shí)對于腹脹、口干舌燥具有一定改善作用，長期飲用具有補(bǔ)充營養(yǎng)，提高免疫力的作用，但空腹、飯后不宜立即飲用，其次禁忌飲用隔夜茶、涼茶以及過期茶。

金花黑茶有什么功效與作用

1、調(diào)理情緒

金花黑茶同時(shí)還有一種黃花般的一種淡淡的清香，這種清香氣融入了茶湯之中，飲用是非常醇厚，香濃且持久的，而這種香氣物質(zhì)，可以舒緩情緒，調(diào)理情緒，起到靜心寧神的效果。

2、抗氧化

冠突散囊菌吸收茯磚茶中的茶多酚后分泌生產(chǎn)了多種生物活性成分，具有消除自由基的能力。其次黑茶金花中的兒茶素、硒元素含量非常豐富，這種元素是人體抗衰老，清除自由基的必備物質(zhì)，所以黑茶金花具有明顯的抗衰老作用。

3、保護(hù)腸道

金花黑茶中含有很多的微生物以及有益菌群，這些微生物都是腸道益生菌，適度飲用能夠促進(jìn)腸道正常蠕動(dòng)，從而促進(jìn)消化，維持腸道平衡。

4、補(bǔ)充營養(yǎng)

冠突散囊菌利用從茶葉中獲取的營養(yǎng)物質(zhì)進(jìn)行自身代謝轉(zhuǎn)化，滿足自身的營養(yǎng)需要，同時(shí)產(chǎn)生多酚氧化酶、果膠酶、纖維素酶、蛋白酶等胞外酶，催化茶葉中物質(zhì)的氧化、聚合、降解、轉(zhuǎn)化，達(dá)到茯磚茶特有的色、香、味。

5、增強(qiáng)身體免疫力

黑茶金花中含有非常豐富的膳食營養(yǎng)，以及礦物質(zhì)等微量元素，所以黑茶金花能夠提升身體內(nèi)白細(xì)胞的吞噬能力，提升免疫力，增強(qiáng)身體素質(zhì)。

金花黑茶有什么禁忌

1、飯后不宜立即飲茶，正確的方法是，飯后1小時(shí)飲茶，不僅利于消化，更能維持腸胃健康。

2、空腹喝黑茶會(huì)稀釋胃液，降低胃的消化功能，更次空腹不要喝金花黑茶。

3、在吃藥的時(shí)候，禁忌喝黑茶，以免阻礙人體對成分的吸收影響藥效。

4、黑茶隔夜茶、涼茶、過期茶不能喝。

5、女性朋友在生理期期間不能喝金花黑茶。