鐵觀音喝多了會導(dǎo)致消化加快或腹脹，同時也可能出現(xiàn)茶醉現(xiàn)象，因為鐵觀音茶中含有咖啡堿，連飲幾杯或過度飲用后，大量咖啡因被吸收進入血液，從而導(dǎo)致頭昏、頭痛、神經(jīng)興奮的現(xiàn)象，因此我們在喝茶時一定要量力而行，禁忌過度飲茶。

喝鐵觀音茶要注意這些問題

1、貧血患者喝鐵觀音

貧血患者需要補充氣血和能量，喝鐵觀音非常不合適。鐵觀音會影響鐵的吸收，這種鐵物質(zhì)是貧血患者必須吸收的營養(yǎng)，需要注意。另外，特別是女性朋友們在生理過程中也是要忌飲茶和鐵觀音濃茶，引起貧血等癥狀，影響身心健康。

2、禁忌飲用隔夜茶

沖泡過的鐵觀音茶葉久置后多半滋生、繁殖了大量的細菌,如同腐敗的食物一樣對腸胃會造成刺激,引發(fā)炎癥。確切來說，長時間的量的茶都不建議喝。

3、酒后喝鐵觀音

大多數(shù)人認為喝醉了喝茶就能解酒，其實這是錯誤的理解。喝濃茶解酒，只會更醉。因為茶有令人興奮的刺激性物質(zhì)。鐵觀音茶有利尿作用，不過，飲酒后喝茶最終會影響心臟等，所以為了保護我們的心臟，飲酒后最好避免喝鐵觀音濃茶。

4、早晨空腹喝鐵觀音

茶葉具有刺激性，鐵觀音也同樣擁有刺激的物質(zhì)。早晨空腹喝茶不利于胃腸刺激，容易影響胃分泌，對消化系統(tǒng)也有一定影響。想早上喝鐵觀音的朋友們，首先吃東西填飽肚子，然后喝一杯淡淡的鐵觀音茶才是正確的選擇哦。

茶醉是如何引起的

1、平日很少喝茶的人，稍微多喝，就可能過量而醉了。

2、平日喝的茶是高發(fā)酵的熟茶，例如：紅茶、臺灣烏龍茶、陳年老茶等，猛然改喝低發(fā)酵或不發(fā)酵的綠茶或生茶時，因為這些茶所含的茶堿較高，又喝得過量，就會茶醉了。

3、一般多種茶類混著喝也非常容易醉。

4、空腹時茶多喝了也容易茶醉。

5、新茶更容易醉人。