金駿眉孩子可以喝,金駿眉屬于紅茶,是經(jīng)過(guò)全發(fā)酵制成的茶葉,茶性溫和,茶內(nèi)富含氨基酸、蛋白質(zhì)、茶紅素、茶多酚等,孩子飲用可以補(bǔ)充身體所缺少的微量元素,促進(jìn)身體成長(zhǎng),但不可多飲,也不能飲用濃茶,一般一天飲用1~2杯為佳。
同時(shí),我們也需要明確一點(diǎn),就是喝茶并不能替代水。
孩子能喝茶,只要合理飲用茶水,不僅無(wú)害還有益身體健康。茶葉中含有小孩子生長(zhǎng)發(fā)育所需的酚類衍生物、咖啡堿、維生素、蛋白質(zhì)和糖類,還含有對(duì)兒童發(fā)育有益的微量元素。
此外,喝茶能促進(jìn)腸胃消化,增進(jìn)食欲,是解決孩子食欲不佳的好辦法。
但要切記的是,兒童不能飲茶過(guò)量、過(guò)濃或飲涼茶。這樣會(huì)使孩子體內(nèi)水分增多,增加心臟和腎臟的負(fù)擔(dān)。還會(huì)使孩子過(guò)度興奮,心跳加快,小便次數(shù)增多,并引起失眠。
一般要求小孩子飲茶盡量在白天飲用,茶水要比正常人淡一些,一天飲用的量以1~2杯為佳。