銀杏茶的功效為潤澤肌膚，美容養(yǎng)顏，增強體力，提高免疫，其次也能補充身體所需礦物質(zhì)和微量元素，有調(diào)節(jié)壓力，促進身體血液循環(huán)的好處，適度飲用有增強記憶力，改善氣虛，抵抗衰老的作用，但體質(zhì)虛寒者禁忌飲用，其次禁忌與其他食材搭配飲用。

銀杏茶的功效與作用：

1、美容養(yǎng)顏

銀杏茶除了保健身體，也具有美容養(yǎng)顏的效果，因為銀杏茶進入身體之后具有降低脂質(zhì)的過氧化水平，具有滋潤肌膚祛斑的功效，經(jīng)常性的服用能夠讓皮膚變得更加細(xì)膩有光澤。

2、銀杏茶能促進血液循環(huán)

銀杏茶中有黃酮物質(zhì)和雙黃酮體以及銀杏酯等多種天然物質(zhì)，這些物質(zhì)可以增加人們血液中血小板的活性，也能擴張血管，減少血小板的取集，對促進血液循環(huán)有明顯的作用，可以減少腦血栓和中風(fēng)等血管類疾病的發(fā)生。

3、預(yù)防高血脂

銀杏葉里面含有的提取物能夠防治高脂血癥，當(dāng)進入身體之后就可以降低血脂的水平，特別適合于中老年人服用。

4、銀杏茶可以預(yù)防血栓

銀杏茶是可以減少血栓的生成，它可以阻止血小板在一起聚集，也能減少血凝塊的出現(xiàn)，對因為血栓引起的心臟病和腦供血不足都有預(yù)防和治療的功效。不過銀杏茶也有稍微的毒性存在，胃功能不全以及月經(jīng)期間的女性應(yīng)該減少銀杏茶的用量，以免出現(xiàn)身體不適。

5、保護心臟

銀杏葉里面的提取物，能改善心臟的血流量，還能保護心肌，另外也可以降低血清中的甘油三酯和膽固醇，預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生，例如冠心病和心絞痛。

銀杏茶的禁忌：

雖然說銀杏葉能夠很好的促進身體中的血液循環(huán)，同時還能夠預(yù)防心血管疾病，但是在服用的時候不能夠和其他藥物一起服用。

銀杏葉雖好，但屬性寒涼，因此體質(zhì)虛弱者或虛寒者禁忌飲用，以免引起腹瀉等，其次銀杏茶需要用開水沖泡，然后溫?zé)犸嬘?，禁忌飲用涼的茶湯?/p>