紅豆芡實(shí)薏米茶富含維生素、氨基酸、蛋白質(zhì)等，有緩解濕氣，利尿解暑的功效，可促進(jìn)身體新陳代謝，有改善便秘，滋潤(rùn)腸胃，健脾去濕的功效，但紅豆芡實(shí)薏米茶茶性寒涼，重度虛寒者、腹瀉者禁忌飲用；其次紅豆芡實(shí)薏米茶宜熱泡溫飲，禁忌冷飲。

紅豆芡實(shí)薏米茶的功效：

1利尿止咳

紅豆又稱相思豆，為豆類植物紅豆樹(shù)的種子，其性溫，味甘。有健脾胃益腎、養(yǎng)神補(bǔ)血補(bǔ)氣、有利排尿消腫的作用。能緩解肺燥、干咳嗽，提高精力。

2.健脾益胃

紅豆芡實(shí)薏米茶具有補(bǔ)氣血、健脾胃的作用，脾胃是我們后天之本，氣血生化的源頭。因此把脾胃調(diào)養(yǎng)好是擁有一個(gè)健康身體的根本。

3.祛濕、補(bǔ)肺

薏米的主要功效在于祛濕健脾，祛濕可以化痰，健脾可以補(bǔ)肺。所以，赤小豆芡實(shí)紅薏米茶亦可用于緩解肺癰、肺熱、肺痿等癥狀，如體內(nèi)有濕氣，積液、濕疹等可飲用赤小豆芡實(shí)紅薏米茶。

紅豆芡實(shí)薏米茶的禁忌：

紅豆芡實(shí)薏米茶是日常飲用，亦能能緩解饑餓，但是禁忌冷飲，其次，服藥人群禁忌飲用。