桂圓紅棗枸杞玫瑰花茶富含維生素、菊苷、胡蘿卜素、香茅醇等物質，飲用有提神醒腦，緩解疲勞，促進消化的功效，其次桂圓 紅棗枸杞玫瑰花茶含有揮發(fā)性芳香物質，飲用有促進新陳代謝，舒緩心情的作用，但體質瘦弱者禁忌大量飲用，隔夜茶易滋生細菌也禁忌飲用。

桂圓紅棗枸杞玫瑰花茶功效：

1、桂圓中含有大量的葡萄糖、蛋白質等等，同時鐵元素的含量也是非常豐富的。所以日常飲用桂圓紅棗枸杞玫瑰花茶有提高身體的熱量，補充身體所需要的營養(yǎng)物質，并且還能夠促進體內的血紅蛋白再生，具有一定的補血作用。

2、桂圓紅棗枸杞玫瑰花茶具有理氣活血、調經止痛之功能；桂圓肉性味甘平而溫。有補心脾、益氣血、健脾胃、養(yǎng)肌肉之功。

3、桂圓紅棗枸杞玫瑰花茶可以美容養(yǎng)顏還可以瘦身排毒，還可以有效的改善口臭，有效的緩解睡眠，有助于消化，可以燃燒脂肪，飯后服用可以有效的起到減肥的作用。

4、桂圓紅棗枸杞玫瑰花茶有安神潤陰滋潤的功效的，如在適量飲用的情況下，一般情況下，也能預防長胖的。

5、玫瑰花茶可緩和情緒、平衡內分泌、補血氣，美顏護膚、對肝及胃有調理的作用、并可消除疲勞、改善體質。

桂圓紅棗枸杞玫瑰花茶的禁忌：

1、隔夜茶禁忌飲用

隔夜茶由于長期暴露在空氣中，容易滋生細菌，禁忌飲用，以免導致腹瀉，另外桂圓紅棗枸杞玫瑰花茶一定要在保質期內飲用完，不可飲用過期的茶葉。

2、便秘患者忌喝

玫瑰花中含有大量的鞣酸，可以收斂腸胃，有止瀉的功效，并且桂圓性溫熱，吃多了容易導致便秘，因此，便秘患者不宜喝玫瑰桂圓茶，以免加重病情。

3、上火人群忌喝

桂圓味道甘甜，屬于濕熱食物，多食容易導致飲食積滯，因此，不適合上火、發(fā)炎、感冒發(fā)熱等人群食用，以免導致身體不適。