桔普茶的功效與作用以及禁忌：桔普茶富含茶多酚、咖啡堿、維生素等物質(zhì)，飲用桔普茶有生津解渴，抗氧化，促進(jìn)消化的作用；其次，桔普茶有緩解視覺疲勞，提神醒腦，補(bǔ)充水分的功效，但禁忌大量飲用濃茶、燙茶，隔夜茶易滋生細(xì)菌也禁忌飲用。

桔普茶的功效與作用：

1.理氣健胃

桔普茶上的白霜也具有滋潤肺部的功效，同時(shí)長期適當(dāng)飲用能夠?qū)β匝恃?、抽煙后嗓子干澀、咳嗽起到良好的治療效用?/p>

2.促進(jìn)新陳代謝

桔普茶的果皮中含有川陳皮素，是碳水化合物代謝的促進(jìn)劑，具有抗血細(xì)胞凝結(jié)、抗真菌、抗過敏等作用。當(dāng)年齡增大，人體內(nèi)的某些部位的新陳代謝會減慢，需要借助外力來使新陳代謝得以繼續(xù)進(jìn)行，而小青柑正是外力的選擇之一。

3.提神醒腦

桔普茶的果皮中富含酚酸，不僅能夠消滅細(xì)菌而且還能提神醒腦、滋陰養(yǎng)顏、美白肌膚，是愛美女性的必備品。夏日燥熱煩悶，容易疲乏無神，小青柑小巧玲瓏，攜帶沖泡均方便。放在辦公室，隨手就可以沖泡，一顆可以喝一整天，提神消疲、美容兩不誤。

4.護(hù)肝護(hù)胃

正常飲用桔普茶，對腸胃無較大的刺激作用，小青柑茶湯粘稠、甘滑、醇厚，進(jìn)入人體腸胃形成膜附著胃表層，對胃產(chǎn)生有益保護(hù)層，長期飲用桔普茶可以疏通血管，幫助胃消化，減少肝的排毒負(fù)擔(dān)。

桔普茶禁忌：

1.腎機(jī)能不好或腎虧者不宜飲過多的茶，尤其是晚飯后和入睡前。

2.失眠的人：睡前飲普洱茶要適度睡前2小時(shí)最好不要飲用普洱茶(生茶)，會造成精神興奮，影響睡眠，甚至失眠。但可以少量飲用性質(zhì)溫和的熟茶。而小青柑就屬于普洱熟茶。

3.桔普茶宜溫飲，不宜燙飲、冷飲，入口溫度不超過60度為宜。

4.桔普茶隨泡隨飲，忌飲隔夜隔夜桔普茶。