莓茶富含黃酮、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，有提神解乏、補(bǔ)充水分、解暑降溫的功效，可促進(jìn)身體新陳代謝，滋潤(rùn)腸胃，有抗氧化、抗 疲勞、生津解渴的作用，但莓茶性含量，體質(zhì)虛寒者、便秘者禁忌飲用。
莓茶的功效與作用：
用莓茶泡水喝也能起到特別明顯的消炎作用，它能抑制人體內(nèi)金黃色葡萄球菌和乙型鏈球菌以及痢疾桿菌等多種致病菌的活性，能防止人體因這些細(xì)菌感染而出現(xiàn)炎癥。
莓茶含有的黃酮類(lèi)化合物和二氫楊梅素以及酚類(lèi)化合物等在被人體吸收后，能清理人體內(nèi)的自由基，并能加快人體內(nèi)過(guò)氧化脂質(zhì)代謝，它能提高人體各組織細(xì)胞的活性也能延緩多種衰老癥狀發(fā)生，能讓人體保持年輕健康的正常狀態(tài)。
