檸檬片花茶內含豐富的檸檬酸、檸檬黃酮、維生素C等成分，有解暑開胃、利尿化痰、生津解渴、醒腦寧神的功效，可加快皮膚代謝，起到健胃消食的好處，日常飲用，有抗氧化、改善氣色的作用，但腸胃不適與虛弱者禁忌飲用。

檸檬片花茶的功效與作用：

新鮮檸檬香氣濃郁，且黃酮含量較高，泡水喝有淡淡的苦味，而檸檬本身帶有酸味，天熱熱的時候喝更適宜飲用，也可以適度加入蜂蜜。

平時多喝一些檸檬茶，能補充身體所需維生素c和維生素b1維生素b2和大量的檸檬酸，能促進人體內酸性成分代謝，維持人體內部酸堿平衡，而且能加快皮膚代謝，抑制色素堆積，平時飲用不但能美白，還能減少皺紋生成延緩皮膚衰老。

檸檬富含芳香揮發(fā)性成分，能解暑，開胃，清熱化痰，能止咳生津，利尿，夏季暑熱重，很多人疲倦，經過長時間的工作或學習往往胃口不佳，喝一杯檸檬泡水，鮮酸的滋味讓人精神振奮，也打開了食欲。

檸檬皮的化痰效果比柑橘強。 痰，咽喉不及時，檸檬汁加溫水和少量鹽泡水，可以幫助咽喉咳出堆積的痰液。

結語：

檸檬富含維生素C，很多人喜歡喝檸檬片泡水，能有效預防感冒、醒腦等功效，但檸檬片泡水也有副作用，因為檸檬部分酸，如果長時間喝檸檬水，會對脾胃造成一定的傷害。