白牡丹屬于白茶類,輕微發(fā)酵,加工工藝僅經(jīng)過萎凋和干燥兩道工序。因此白牡丹干茶保留了鮮葉大量的茶多酚、茶氨酸、黃酮、咖啡堿、可溶性糖等營養(yǎng)成分,而這些物質(zhì)對身體大多有益,那么白牡丹茶的功效與作用有哪些呢?
1.生津清熱
陳年的白牡丹茶可用作患麻疹的幼兒的退燒藥,其退燒效果比抗生素更好。在中國華北及福建產(chǎn)地,被廣泛視為治療養(yǎng)護麻疹患者的良藥。其新茶性寒,功同犀角,古人稱之是治麻疹之圣藥,具有生津清熱的功效。
2.延緩衰老
白牡丹茶中的黃酮含量高達2.025%是所有茶類中最高的,黃酮是天然的抗氧化劑,具有極強的抗氧化效果,能有效中和紫外線和環(huán)境污染所生成的活性自由基,一杯白牡丹茶葉的功效與作用等于12杯橙汁。
3.清潔口腔
根據(jù)各種研究,飲用白牡丹茶的人口腔健康狀況要好于沒有喝白茶的人。這完全歸功于多酚,單寧和類黃酮的驚人特性,這些特性可抑制引起牙菌斑,由于白茶中的氟化物含量,蛀牙的總體風險降低。
4.預(yù)防心血管疾病
白牡丹茶也含有大量的黃酮類化合物(也稱為生物類黃酮),黃酮類化合物不僅可以增加血管壁的強度和完整性,還可以降低血管問題的風險,并保護膽固醇分子免受氧氣相關(guān)的損害。
5.利尿
常飲白牡丹茶,茶中的咖啡堿能刺激腎臟,提高尿液的濾出率,促使尿液迅速排出體外,減少有害物質(zhì)在腎臟中滯留的時間,有利尿、排毒之功。