橘子是蕓香科植物橘樹的果實(shí)，是生活中最受歡迎的一種美味水果，它還有大量檸檬酸和芳香醇，還含有一些維生素，人體吸收這些營(yíng)養(yǎng)，以后能美容養(yǎng)顏也能延緩衰老。橘子不單能直接吃，還能用來(lái)泡茶喝，據(jù)說(shuō)用橘子泡茶更有利于它保健功效的發(fā)揮，那么橘子泡茶有哪些具體功效與作用呢？

橘子泡茶的功效和作用

1、美容養(yǎng)顏

美容養(yǎng)顏是橘子泡茶的重要功效之一，因?yàn)槿藗冇瞄僮优莶韬湍茏屓梭w吸收豐富維生素c和天然果糖，還能形成一些檸檬酸和多種微量元素，這些物質(zhì)能滋養(yǎng)細(xì)嫩肌膚，并能阻止人體內(nèi)色素生成，能淡化皮膚表面的色斑，他能在炎黃人類皮膚衰老的同時(shí)，起到淡斑美白的重要作用。

2、緩解身體疲勞

經(jīng)常用橘子泡茶喝，還能緩解身體疲勞，促進(jìn)體力恢復(fù)橘子泡水喝能讓人體吸收豐富的檸檬酸，這種物質(zhì)在進(jìn)入人體后能轉(zhuǎn)化成堿性成分，可加快人體內(nèi)乳酸代謝，而乳酸又是導(dǎo)致人體疲勞的重要存在，它的數(shù)量減少以后，人體疲勞癥狀就能隨之減輕。

3、降低膽固醇

橘子泡茶喝還能凈化血液，清理血液中的膽固醇，而且它還有豐富蘆丁，這種物質(zhì)還能穩(wěn)定血壓，促進(jìn)血液循環(huán)，并能增加血管的韌性與彈性，它對(duì)人類經(jīng)常出現(xiàn)的高血脂，高血壓以及動(dòng)脈硬化都有良好預(yù)防作用，堅(jiān)持用橘子泡水茶喝能提高人類心血管的健康水平。

4、預(yù)防癌癥

橘子泡茶喝還能讓人體吸收豐富的抗癌成分，特別是它含有的諾米靈，抗癌效果特別好，人體吸入這種物質(zhì)后能加快身體內(nèi)致癌物質(zhì)的分解，并能抑制細(xì)胞癌變防止癌細(xì)胞再生，能讓人類癌癥發(fā)病率明顯下降也能穩(wěn)定癌癥患者的病情，防止癌癥擴(kuò)散。