覆盆子茶的功效與作用：覆盆子茶含有豐富有機(jī)酸、糖類、維生素、大量纖維等，飲用有清新口氣，緩解皮膚干燥，促進(jìn)身體新陳代謝，提神醒腦的功效，飲用覆盆子茶后，其維生素類物質(zhì)可緩解眼部疲勞及干澀，補(bǔ)充身體水分。

覆盆子的功效與作用：

1.預(yù)防各種眼科疾病

上學(xué)族還有老年人都會出現(xiàn)眼睛的問題，眼科疾病也是生活中很常見的，為了能起到很好的預(yù)防作用，其實(shí)是可以經(jīng)常服用覆盆子的，覆盆子茶含有豐富的抗氧化的成分，能直接的作用于人們的眼睛，能起到很好的防止視網(wǎng)膜的氧化作用，減少自由基對于視網(wǎng)膜的傷害。

2.健腦益智

經(jīng)常喝覆盆子茶還能健腦益智，尤其是能提高一個人的思維能力，特別是調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)，對于提高腦的功能都是有好處的。

3.補(bǔ)腎壯陽

覆盆子茶對于腎虛患者有很好的緩解作用。覆盆子茶具有豐富的氨基酸成分，還含有多種的多糖成分，這對于提高腎功能補(bǔ)腎壯陽都是有好處的。

4.美容養(yǎng)顏

女人可以經(jīng)常喝覆盆子茶，能緩解人們的面色蠟黃，暗淡無光的問題，還能及時的補(bǔ)充各種維生素還有各種氨基酸成分，對于滋養(yǎng)肌膚，提高皮膚的新城代謝作用都是有好處的，如果長期服用對于肌膚美容還是有好處的。